¿CóMO PUEDE UN ADOLESCENTE PERDER PESO DE FORMA SALUDABLE?

¿Cómo puede un adolescente perder peso de forma saludable?



La Elección Del Editor
¿Cómo comer trébol? ¿Qué se puede hacer con él?
¿Cómo comer trébol? ¿Qué se puede hacer con él?
Tengo 14 años, peso 50 kg y mido 152 cm. Me gustaría perder al menos 5 kg, lamentablemente no puedo, no como mucho, pero no puedo resistir los bocadillos entre comidas. Casi no como verduras. Llevo un estilo de vida activo. Entre los mios