Tengo 15 años, 153 cm de altura y peso unos 25 kg. Sé que es muy poco, pero perdí peso debido a la enfermedad celíaca, los médicos no sabían qué me pasaba, sospechaban varias enfermedades del sistema digestivo, pero finalmente después de 2 años se les ocurrió la idea de hacerme una gastroenteritis viral y una colonoscopia. Me gustaría subir de peso, pero no sé cómo, ¡ayúdenme! Mi menú de hoy: Desayuno - pan - 60 g, lechuga 2 hojas, mantequilla untada finamente, salchicha de pollo 20 g, queso de cabra 10 g, pepino 10 rodajas, tomate 2 rodajas. 2 desayunos - manzana verde unos 100 g Almuerzo - 2 alitas de pollo al vapor sin piel, patatas unos 60 g, ensalada de tomate y pepino con sal unos 50 g, phantomalt nutricia 5 g (19 kcal). Té de la tarde - nectarina mediana. Cena - Nada. ¿Como muy poco para ganar peso? Permítanme agregar que sigo una dieta estricta sin gluten, mis intestinos están muy agotados y debido a esta constante diarrea y dolores de estómago que afortunadamente están disminuyendo, tengo un pequeño trauma al comer. Por favor, redacte un menú apropiado para mí.
La enfermedad celíaca es una enfermedad muy debilitante, y teniendo en cuenta su edad y el hecho de que se encuentra en la etapa más intensa de desarrollo, recomendaría la suplementación con preparaciones especializadas en el hospital. Para ello, debe obtener una derivación del médico de primer contacto e ir al departamento de gastroenterología.
Quizás necesite una investigación más especializada. Después de los análisis de sangre, una proteína que indica el grado de daño intestinal y parásitos, obtendrá nutrición en la vena cava a partir de una preparación preparada o mezclada con componentes adaptados a la condición de su cuerpo (posiblemente también antibióticos).
Además, seguramente obtendrá una infusión de hierro. Tal goteo de alimentación demora aproximadamente 24 horas, y para usted será de aproximadamente 1000 kcal. Además de la comida normal sin gluten del hospital, por supuesto.
De esta manera, usted salva el tracto digestivo, incluidos los intestinos, y proporciona al cuerpo nutrientes que ayudarán a que los intestinos se regeneren más rápido.
Su menú es bajo en calorías y no está bien equilibrado en términos de proteínas, carbohidratos, minerales y vitaminas. Se parece más a una dieta de adelgazamiento que a una dieta de convalecencia. Es inaceptable no cenar. No hay necesidad de demora, saludos cordiales y les deseo una pronta recuperación.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
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