¿Qué nutrición para un hombre con colesterol y ácido úrico elevados?

No bebo, no fumo y tengo muy malos resultados en las pruebas: ALAT - 90, ASPAT - 47, ácido úrico-7.5, colesterol - alrededor de 300, triglicéridos - 500, TSH - 2.800, FT4 - 1.04, p / cuerpo - 69,7. Ecografía de la glándula tiroides: una imagen de la glándula apoya la inflamación de AITD? Tengo un hígado graso. Estoy esperando una cita médica, pero me gustaría saber cómo proceder, qué comer, cómo combinar los alimentos para que no hagan daño.

En tu caso, debes seguir una dieta de fácil digestión con una cantidad reducida de grasas y productos de los que el organismo produce ácido úrico: carnes, pescados y legumbres. En una palabra, su dieta debe basarse en productos lácteos magros y verduras cocidas. Cuando se trata de la glándula tiroides, es una buena idea realizar una prueba genética para la enfermedad celíaca y una prueba de intolerancia a los alimentos para excluir de su dieta los alimentos que desencadenan reacciones del sistema inmunológico. Recomiendo visitar a un dietista con los resultados, los diagnósticos y una lista de los medicamentos que tomará. Un especialista creará para ti un programa de nutrición que tendrá en cuenta todas tus dolencias, pero también se adaptará al estilo de vida que lleves.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.