Leer calma, desarrolla, enriquece el lenguaje, enseña, entretiene, estimula el pensamiento y… son muchas las ventajas. Durante el período de cuarentena, los libros distraen aún más la triste noticia de la pandemia y eliminan el aburrimiento causado por sentarse en casa. ¿Qué y por qué leer? Aquí tienes 5 de nuestras sugerencias.
Según la encuesta del sitio web www.komarzen.com, hasta un 25% de los encuestados admitió que durante los días que pasaban en casa debido al coronavirus, principalmente leían libros. Esto es bueno porque, como dicen los expertos, la lectura ayuda a la psique, especialmente en tiempos difíciles.
Libros como medicina
La biblioterapia es un método que aún no forma parte de la psicología tradicional, sin embargo, existen varios especialistas en el mundo que utilizan esta forma de tratamiento de la psique humana.
El psicoterapeuta Chad Perman, con sede en Seattle, dijo en una entrevista con NBCNews que este tipo de terapia ayuda a las personas a enfrentar el miedo pandémico, el mal pronóstico, la conciencia de la crisis económica y varias prohibiciones y bloqueos impuestos por COVID.
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¿Qué tipo de libros debería buscar?
Según los expertos, la elección de libros para el momento de una pandemia puede ser doble: puedes leer novelas distópicas, es decir, aquellas que presentan una visión oscura del futuro, libros sobre el coronavirus o estudios científicos sobre la crisis, para entender la situación y domar la ansiedad, o leer algo que será un escape absoluto de la realidad. . No hay un camino correcto, todo depende de nosotros y de nuestras necesidades.
Afortunadamente, el acceso a ambos libros no es difícil, incluso durante una pandemia. A partir del 11 de mayo, se abrirán las bibliotecas, pero aún podemos intentar suscribirnos al uso de audiolibros o pedir un libro en línea.
5 libros para una pandemia
Sin embargo, nos centramos en romper con la sombría realidad de la pandemia. Aquí están nuestras sugerencias absolutamente seleccionadas subjetivamente que le permitirán olvidarse por un momento de lo que está sucediendo afuera.
- Uno de los libros de Marlena de Blasi de la serie "Mil días ..." (hay tres títulos: "Mil días en Venecia", "... en Orvieto" y "... en Toscana". Este es un libro para amantes de Italia y viajes temporales Se trata de libros de temática romántica ambientados en hermosas realidades italianas.
- "Piotrek perdió el ojo de su abuelo y Jasiek quiere vivir en una vejez tranquila". Un pequeño libro olvidado y divertido para toda la familia. Muestra la visión del mundo de los adultos desde el punto de vista de los niños.
- Lee Child - serie con Jack Reacher. Héroe favorito de los fanáticos de la ficción criminal. Su persona aparece en títulos como "El poder de la persuasión", "Sospechoso", "Sin piedad". En esta serie se han publicado 23 novelas, con Tom Cruise protagonizando varias adaptaciones cinematográficas de estas canciones.
- "Libro de las pequeñas maravillas" de Neil Pasfich. El libro trata sobre pequeñas cosas agradables que son gratuitas y nos suceden todos los días. Tal y como leemos en la descripción de la pieza, ésta "nos recuerda todas las cosas que muchas veces no notamos y que nos hacen sonreír".
- Nathaniel Philbrick "Mayflower". La historia de cómo comenzó la expansión y conquista de América en el siglo XVII, el libro narra la convivencia de los indios y los primeros colonos europeos en el territorio de los Estados Unidos de hoy.
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