Tengo 17 años de edad. Me interesa la lecitina para mejorar la concentración, etc. He tenido ginecomastia desde la pubertad. ¿Puede la lecitina de soja afectar el desarrollo de las glándulas mamarias en mi dolencia? La lecitina se elabora a partir de semillas de soja que contienen fitoestrógenos. ¿La lecitina de soja también contiene estas hormonas femeninas? ¿Es 100% seguro que la ingesta de lecitina de soja en forma de suplemento no afectará el desarrollo de la ginecomastia ni en el más mínimo grado?
Definitivamente recomendaría preparaciones de ginseng y ginkgo biloba fortificadas con una preparación de magnesio para mejorar la concentración. Y la lecitina, las yemas de huevo son las mejores. La yema de huevo también es una buena fuente de hierro que las neuronas necesitan para funcionar correctamente.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza Czajka
Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
