MELATONINA: PAPEL EN EL CUERPO. LOS SíNTOMAS DE LA DEFICIENCIA DE MELATONINA
Principal / Salud / 2020

Melatonina: papel en el cuerpo. Los síntomas de la deficiencia de melatonina



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La melatonina es la hormona que produce la glándula pineal: induce el sueño al anochecer, por lo que se la denomina "hormona de la noche" u "hormona del sueño". También tiene un fuerte efecto antioxidante y aumenta la resistencia del organismo. Descubra qué influye en los niveles de melatonina