ADELGAZAR A UNA NIñA DE 14 AñOS CON HIPOTIROIDISMO

Adelgazar a una niña de 14 años con hipotiroidismo



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Tengo 14 años. Tengo hipotiroidismo. El endocrinólogo dijo que necesitaba perder algo de peso, pero no me dio un peso específico. Actualmente mido unos 165 cm de altura y peso 61 kg. Me gustaría pesar alrededor de 55 kg o menos. ¿Qué necesito hacer para conseguir esto?