BAJAR DE PESO Y ATRACONES

Bajar de peso y atracones



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Recientemente perdí 9 kg. Hacía ejercicio con mucha frecuencia (5-6 veces a la semana), reduje porque dejé de tener períodos. Ahora hago ejercicio 3 veces por semana y sigo mi dieta. Recientemente, he tenido un problema con el desayuno, el almuerzo y la cena.