ADELGAZAR A UNA MUJER MADURA

Adelgazar a una mujer madura



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¿Cómo comer trébol? ¿Qué se puede hacer con él?
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Tengo 62 años, altura 152 cm, peso 65 kg. Camino mucho, como a distintas horas, no como cereales, patatas, raramente pan y pasta, me gusta la fruta, la carne y los embutidos. Estaba tomando varias preparaciones adelgazantes, sin efecto. Tengo asma y úlceras y un estómago protuberante.