POTASIO: SíNTOMAS DE DEFICIENCIA Y MEJORES FUENTES ALIMENTICIAS

Potasio: síntomas de deficiencia y mejores fuentes alimenticias



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El potasio es uno de los tres minerales más importantes para nuestro organismo. El potasio es esencial para que el corazón funcione correctamente y previene la hinchazón. Tanto su deficiencia como su exceso son perjudiciales para la salud. Lea o escuche qué papel en