REDUCCIóN DE GRASA EN EL HIPOTIROIDISMO

Reducción de grasa en el hipotiroidismo



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Tengo hipotiroidismo, tomo Euthyrox 75 mg, con una altura de 174 cm peso 74,5 kg. Hago ejercicio 4 veces a la semana (principalmente gimnasia más aeróbicos). Sé que se recomienda el ejercicio aeróbico, pero también me gustaría fortalecer los músculos. Trato de comer sano