¿Cómo lidiar con la gastritis por reflujo y la insuficiencia cardíaca?
La llave evita que el contenido ácido gástrico se escape al esófago. Normalmente, la glándula se afloja a medida que los alimentos pasan del esófago al estómago y liberan aire del estómago. En su caso, el ácido del estómago se filtra hacia el esófago debido a la insuficiencia del reflujo, dando lugar a muchos efectos secundarios: acidez de estómago, sensación de ardor. Para evitar que esto suceda, debe evitar los alimentos grasos, pesados, fritos, horneados, es decir, aquellos que aumentan la liberación de ácido clorhídrico. Evite los estimulantes, no solo el alcohol, sino también el café y el té, el cacao, el chocolate y el azúcar. Puede aliviar el empeoramiento de las dolencias vespertinas o nocturnas recostándose de modo que la parte superior del cuerpo esté más alta que el abdomen. Los cambios en el estilo de vida, los medicamentos y una dieta adecuada lo ayudarán a controlar su enfermedad y dolencias.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
