EL DESAYUNO ES ESENCIAL: UNA COMIDA NUTRITIVA PARA COMENZAR BIEN EL DíA.

El desayuno es esencial: una comida nutritiva para comenzar bien el día.



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Cómo será tu día depende de este desayuno. Esta primera comida te dará energía para estudiar y trabajar. Así que compóngalo bien. Por la mañana solemos despertarnos con mucha hambre. Entonces tenemos que proporcionar energía al cuerpo. Si es demasiado bajo