La piel seca sufre en invierno. Aunque le fue bastante bien durante el año, durante el invierno su capa lipídica se debilita significativamente y la delicada capa de la epidermis se seca, se descama, se enrojece y se quema. ¿Cómo ayudarse a sí mismo y a su piel seca? En primer lugar, humectarlo por dentro y por fuera y protegerlo del viento y las heladas.
La piel seca es fina y sensible. Muy a menudo se arruga porque tiene poca agua y poca flexibilidad. La piel seca envejece más rápido de todos los tipos de piel. Los propietarios de tal piel suelen ser rubios con tez clara, mujeres mayores de 40 años y ancianos. La piel seca es muy sensible a los efectos de los cosméticos, el agua dura, el sol y los cambios de temperatura. La sequedad y la sensibilidad cutánea aparecen rápidamente porque la piel seca no tiene resistencia para mostrar cuánto sufre.
La piel se hidrata con agua del interior del cuerpo. Si la piel se seca, significa que la epidermis tiene filtraciones y tiene muy poco de su factor hidratante natural, ceramidas y grasas. Solo una buena crema que selle la epidermis puede hidratar la piel.
La piel se seca más en invierno. Luego puede observar un fuerte ardor, agrietamiento en la escarcha, apriete. Los labios también están agrietados y hay masticaciones. Los cambios rápidos de temperatura provocan irritación y ruptura de los vasos sanguíneos. El aire helado tiene poca humedad, lo que promueve la fuga de agua de la piel.
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La piel seca está indefensa ante las heladas. Carece de una capa lipídica protectora que proteja las pieles grasas y mixtas. En esta situación, tenemos que construirlo con cremas. Busque cremas que contengan ingredientes humectantes, especialmente hidrófilos (que retienen agua en la piel). El segundo elemento esencial son los ácidos grasos, es decir, ingredientes que crean una barrera protectora natural en la superficie de la piel. Suelen derivarse de aceites vegetales (oliva, aguacate o manteca de karité). El ácido GLA, que se encuentra en el aceite de onagra o borraja, es muy bueno, así como en el ácido hialurónico, glicerina, urea, aminoácidos, parafina y aceites vegetales.
Una crema que contenga colesterol será perfecta para pieles secas y maduras.
Busquemos cosméticos que contengan ceras o eucerina que sustituyan la capa protectora de la piel y eviten que se escape el agua, también cuando entramos en una habitación climatizada y seca en la que trabajamos. En lugar de cremas, las llamadas '' graso '' elija '' mitad grasa ''. La grasa muy espesa es casi imposible de esparcir, permanece en la piel indefinidamente porque no puede absorberse.
Cuida la piel seca en invierno
Hidratar
- Al menos dos veces al día, lubrique su rostro con una crema muy hidratante. Aplique la base solo después de que la crema se haya absorbido.
- Hidrata (y cuida) la piel debajo de los ojos. Los jóvenes también necesitan una crema antiarrugas o un gel hidratante para los ojos que no sobrecargue la piel.
- Aplique una mascarilla humectante en su cara, cuello y manos al menos una vez a la semana. No salga inmediatamente después de aplicar la crema o mascarilla, porque la piel suavizada se congela fácilmente.
No irrites
- Lávese la cara con agua tibia, no caliente. Lave los platos con agua tibia y evite los baños calientes prolongados. La temperatura caliente elimina los lípidos, que forman parte de la barrera protectora grasa de la piel.
- No use sal, espuma o lociones de baño que tengan un olor agradable pero que sequen la piel. En invierno, use aceites de baño profundamente humectantes o vierta unas cucharaditas de aceite de oliva en la bañera.
- Evite los geles, espumas y limpiadores faciales. Sus ingredientes son irritantes para las pieles sensibles y secas. En invierno, intente cambiar a un cuidado suave: elija solo jabones naturales y ecológicos (no barras de lavado). Utilice aceites OCM (incluso aceite de oliva normal) para desmaquillar.
- Sécate la piel con palmaditas con una toalla limpia después de cada lavado. Aplique una toalla en su rostro, colóquela junto a la mancha, no frote su piel. También puede utilizar toallas de papel desechables.
- No use tóners de alcohol o alcohol para desinfectar las imperfecciones. Use aceites naturales (por ejemplo, aceite de tamanu) para curar lesiones menores.
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¿Qué daña la piel seca en invierno?
Tanto el viento fuerte y las heladas como la calefacción interior son perjudiciales para la piel seca. Además de proteger tu piel con crema, puedes comprar un humidificador de aire (siempre que no seas alérgico a los ácaros del polvo). Además, trata de ventilar las habitaciones de casa, enciende los radiadores del dormitorio y la calefacción del coche por la noche.
Nunca permita la deshidratación. A la piel le encanta beber, por lo que conviene acostumbrarse a beber grandes cantidades de agua durante el día (mínimo dos litros). Estamos hablando de agua mineral común, no de té, café y jugos endulzados. Además, trate de comer adecuadamente. Introduzca ensaladas con aceite de oliva (el aceite de oliva es un remedio dorado para la piel seca), pescados grasos, mariscos, aceites vegetales.
