COLESTEROL ALTO Y DIETA

Colesterol alto y dieta



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Mi colesterol total es 211, HDL 22, LDL 170 y HDL% 10. Me gustaría saber cómo debería ser mi dieta para obtener mejores resultados. Su dieta debe reducir su ingesta total de grasas a menos del 30% de sus necesidades energéticas diarias. Por favor