He estado investigando un poco recientemente y resultó que mi cuerpo está acidificado con ácido úrico. ¿Cómo desintoxicarme - desacidificar mi cuerpo?
Si tiene niveles altos de ácido úrico, es imperativo que consulte a su médico de cabecera y diagnostique la causa. Si sus niveles son demasiado altos, su médico le recetará medicamentos para reducir sus niveles de ácido úrico. Puede descubrir que la causa es un defecto genético y tendrá que tomarlos por el resto de su vida.
En su dieta, limite la ingesta de alimentos ricos en purinas que forman ácido úrico. Estos son: carne, semillas de legumbres, pescado. Coma muchas verduras y beba mucha agua, especialmente durante la noche, para eliminar el ácido úrico que está alto a esta hora del día.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza Czajka
Autor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
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