A las mujeres les gusta la cistitis por nuestra anatomía. Sin embargo, existen muchas formas de evitar una infección del tracto urinario. ¿Leer o escuchar y descubrir qué hace que la enfermedad progrese? ¿Cuáles son los síntomas de la cistitis? Descubra cómo prevenir una infección y cuándo se produce la cistitis, cómo tratarla rápidamente.
La cistitis es una enfermedad típicamente femenina y bastante común. Los primeros síntomas de la cistitis son una ligera sensación de ardor al orinar. Después de eso, corres más y más al baño (aunque no bebas mucho), pero apenas exprimes unas gotas. Se acompaña de ardor intenso y dolor en el área de la uretra.
Aunque los síntomas parecen inofensivos, lamentablemente pueden complicar la vida. Pero esa no es la única razón por la que no deben tomarse a la ligera. Descuidar la infección puede provocar una inflamación recurrente de los riñones (que puede provocar insuficiencia renal) o inflamación de los órganos reproductores.
Tabla de contenido
- Cistitis - causas
- Cistitis: factores de riesgo
- Remedios caseros para la cistitis
- Cistitis - tratamiento
- Cistitis - profilaxis
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Cistitis - causas
Las mujeres tienen varias veces más probabilidades de sufrir infecciones del tracto urinario (ITU) que los hombres. La anatomía nos predispone a ello. La uretra en las mujeres es mucho más corta (4-5 cm de largo) que en los hombres (15-20 cm), y además, está directamente adyacente a la abertura vaginal y al ano, donde hay muchos microorganismos. Aunque son inofensivos en su entorno natural, pueden causar inflamación cuando se transfieren al tracto urinario.
Las causas de los problemas pueden incluir:
- clamidia
- gonorrea
- estafilococo
Sin embargo, las infecciones del tracto urinario más comunes están asociadas con la colitis (Escherichia coli), que vive naturalmente en el sistema digestivo, se encuentra en las heces cerca del ano.
Una vez que las bacterias ingresan a la piel entre la vagina y el ano, migran rápidamente a la uretra donde se multiplican. Poco después, viajan a la vejiga y se adhieren a sus paredes, provocando inflamación. Si el tratamiento no se inicia a tiempo, pueden continuar pasando a través de los uréteres hasta los riñones.
material de la pareja Vale la pena conocerLa presión sobre la vejiga, una sensación de ardor desagradable al orinar y el dolor en la parte inferior del abdomen pueden indicar una infección del tracto urinario. No ignore estos síntomas, actúe rápidamente para minimizar el riesgo de complicaciones.
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Saber másCistitis: factores de riesgo
La infección es fácil de contraer en verano. La causa es, por ejemplo, el sobreenfriamiento de la vejiga, que puede ocurrir como resultado de sentarse en la playa con un traje de baño mojado, sentarse sobre piedras, usar demasiada luz (exponer el área de los riñones) en los días fríos.
La infección también se ve favorecida por los contactos sexuales frecuentes, especialmente los accidentales, sin el uso de condón, porque durante el coito, las bacterias pueden transferirse fácilmente del ano a la uretra. Además, las abrasiones de la mucosa de la uretra durante las relaciones sexuales facilitan la penetración de microorganismos en el cuerpo.
Además, la higiene inadecuada de las zonas sensibles, el uso de espermicidas, el uso de forros perfumados, toallas sanitarias o cosméticos íntimos, y el uso de baños públicos sin la protección adecuada también aumentan el riesgo de infección.
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La cistitis es más común durante el embarazo y después de la menopausia. Durante el embarazo, el tracto urinario es particularmente vulnerable a las infecciones, ya que no solo el órgano reproductor, sino también los uréteres, la vejiga y la uretra se expanden como resultado de cambios fisiológicos relacionados con el crecimiento del niño. Esto facilita que las bacterias viajen a través del sistema urinario. Además, el útero agrandado ejerce presión sobre el tracto urinario, lo que hace que la orina permanezca en la vejiga y promueve la multiplicación de bacterias.
Las infecciones también ocurren con más frecuencia en mujeres posmenopáusicas. En este momento, la cantidad de estrógenos disminuye, lo que hace que las mucosas de las zonas íntimas estén mal hidratadas. Entonces se irritan más fácilmente, allanando el camino para las bacterias.
Remedios caseros para la cistitis
Tan pronto como sienta síntomas desagradables, tome medidas para prevenir la propagación de la infección.
- Beba no menos de 3 litros de líquido al día para ayudar a eliminar las bacterias del tracto urinario. Aún así, lo mejor es el agua mineral. También puede agregarle el jugo de medio limón o beber el jugo de grosella negra, granada, mora o arándano americano: contienen vitamina C, que inhibe el crecimiento de bacterias. Evite el café, el té negro y el alcohol, ya que irritan la vejiga.
- Apóyese con hierbas: pueden ser mezclas preparadas o infusiones de ortiga, diente de león o pensamiento. Estos tés tienen un efecto diurético y alivian los síntomas de la infección. También encontrará preparados a base de hierbas en tabletas en la farmacia.
- Caliéntese: es mejor saltar debajo de las sábanas y aplicar una almohada eléctrica o una bolsa de agua caliente en la parte inferior del abdomen y la parte inferior de la espalda. El calor mejora el suministro de sangre a las membranas mucosas, lo que acelera la curación.
- Haga una sopa: vierta una mezcla de manzanilla, hierba de vara de oro, milenrama y hojas de salvia en agua caliente (tome una cucharada de hierbas, vierta un litro de agua hirviendo y vapor, tapado, durante 15 minutos) y luego siéntese en el agua (hasta la cintura) durante 15 minutos. También puede usar una mezcla preparada de la farmacia para las sentadas.
- Limite el sexo: los primeros planos durante una infección prolongan el tiempo de tratamiento y no brindan pleno placer, porque la vida es dolorosa entonces. Anime a su pareja, especialmente en el caso de infecciones recurrentes, a hacerse análisis de orina y semen (¡con cultivos!).
Cistitis - tratamiento
Si los síntomas no mejoran después de 2 días de tratamiento en el hogar, especialmente si tiene:
- fiebre
- náuseas y vómitos
- dolor en el área de los riñones
- nota sangre en la orina o secreción purulenta
asegúrese de consultar a un médico (cuando esté embarazada, consulte a un ginecólogo ante los primeros síntomas). Se requerirá análisis de orina junto con cultivo.
Según el resultado, su médico le dará la terapia adecuada. Como regla general, se administran medicamentos con un efecto antiinflamatorio, pero a veces se necesita un antibiótico. Lleve a cabo el tratamiento prescrito hasta el final, no solo hasta que desaparezcan los síntomas, porque la interrupción del tratamiento aumenta el riesgo de desarrollar una infección renal grave.
Cistitis - profilaxis
- Beba aproximadamente 2 litros de líquido al día; esto facilita la limpieza de la vejiga y la uretra, lo que reduce el riesgo de que las bacterias se asienten.
- No deje de orinar: cuando permanece en el tracto urinario durante mucho tiempo, las bacterias tienen las condiciones ideales para la reproducción.
- Lávese 2 veces al día con agua corriente, de adelante hacia atrás, para evitar la transferencia de bacterias del ano a la uretra y los órganos reproductores. Utilice líquidos de higiene íntima.
- Mantenga una higiene adecuada en el inodoro: limpie las partes privadas hacia el ano, no al revés. Si usa baños públicos, use toallas higiénicas desechables.
- Si sufre de sequedad vaginal, use espumas o geles que hidraten sus partes íntimas, esto le ayudará a evitar la irritación de la mucosa y reducirá el riesgo de infección.
- Después de las relaciones sexuales, lávese la zona íntima o al menos orine; de esta manera eliminará los gérmenes que han entrado en la uretra.
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