Mareos: ¿es un síntoma de deficiencia de proteínas?

Durante 2 meses monté duro en bicicleta, comí comida, pero comí más dulces que alimentos integrales. Más tarde, durante aproximadamente una semana, no monté hasta que finalmente me subí a la bicicleta. Después de 2 km, me sentí cansado, dejé la bicicleta, me mareé, me dolían las piernas, los músculos, problemas de concentración. Al día siguiente, mi cuerpo demandaba comida de vez en cuando, sin ella, después de unos metros, me sentía mareado, débil. Fui al médico, encontré inflamación del tracto urinario y estoy tomando un antibiótico, pero sé que no es eso. Han pasado 3 días desde esta situación y mi cuerpo anhela proteínas constantemente cada mañana. Cuando bebo leche, algunos productos cárnicos, yogur me siento mejor, empiezo a funcionar normalmente. He estado tomando multivitamínicos desde entonces. ¿Podría ser una deficiencia de proteínas en el cuerpo? ¿Si lo repongo, el mareo, que ya es menor, desaparecerá? Estoy esperando los resultados de TSH. Los dolores en las piernas se han ido, las palpitaciones en el corazón se han ido, el peso se nota tanto como antes de la situación ... Incluí leche, queso, yogur, carne en mi dieta, pero estoy muy preocupado por mi salud.

¡Hola Ania! Montabas, cuando escribes "duro", en bicicleta. Durante tanto tiempo, se ha desarrollado en gran forma. Luego tomó un descanso, por lo que su condición disminuyó y empeoró por la inflamación del tracto urinario. Después de tal incidente, después de la terapia con antibióticos, debe volver a conducir PEQUEÑOS PASOS. Deja que tu cuerpo se acostumbre de nuevo. Los antibióticos son increíblemente estériles.

Cuando se trata de la deficiencia de proteínas en el cuerpo, no tiene que preocuparse por eso. La deficiencia de proteínas se llama desnutrición del cuerpo y es un fenómeno muy peligroso. ¡Ciertamente no se aplica a usted! Las personas delgadas, anoréxicas, enfermas y hambrientas tienen una deficiencia de proteínas. Definitivamente no eres tú. Los síntomas que está teniendo pueden deberse al debilitamiento de su cuerpo, al no haber tratado la inflamación del tracto urinario. Espere los resultados de la prueba.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Katarzyna Pryzmont: dietista, psico-dietista, propietaria de la oficina dietética de ATP. Se especializa en adelgazar para adultos, realiza talleres y charlas sobre motivación al cambiar hábitos alimenticios, entre otros. "Cómo lidiar con las tentaciones mientras se pierde peso". Más en