Los dolores de manos son una queja común. Puede estar relacionado no solo con una lesión o enfermedad en la propia mano, sino también con enfermedades sistémicas. Sin embargo, normalmente el dolor está relacionado con inflamación, cambios degenerativos o sobreesfuerzo en las articulaciones y músculos que las rodean. ¿Cuáles son las causas del dolor de manos?
Tabla de contenido:
- Dolor de mano: cambios degenerativos
- Dolor de mano: afecciones inflamatorias
- Dolor de manos - microtraumatismos
- Dolor de mano - ganglio
- Dolor de mano - síndrome de Quervain
- Dolor de mano: fenómeno de Raynaud
- Dolor de mano - tratamiento
El dolor de manos puede provocar muchas enfermedades o cambios degenerativos. Las manos, especialmente las manos, son sumamente importantes para nosotros, porque gracias a ellas conocemos el mundo, podemos realizar diversas actividades y también participar en la vida social. Pero la multitarea de nuestras manos las hace vulnerables a lesiones, sobrecargas y enfermedades.
El dolor de manos puede tener muchas causas. Con mayor frecuencia, las molestias de las manos se describen como rigidez, entumecimiento, hormigueo, dolor en las articulaciones, a veces como hiperestesia cutánea o sensación de ardor. Cada uno de estos síntomas debe llevarnos a acudir al médico, ya que su causa pueden ser enfermedades graves que requieren la rápida introducción de una terapia específica.
Dolor de mano: cambios degenerativos
La osteoartritis es la principal causa de dolor en las manos. Los cambios degenerativos pueden afectar a cualquier articulación o solo a determinadas partes del cuerpo. Las primeras quejas resultantes de cambios degenerativos pueden aparecer incluso después de los 40 años.
El síntoma de cambios degenerativos puede ser dolor en la mano, lo que dificulta la realización de las actividades diarias. También hay rigidez en las articulaciones interfalángicas proximales y distales y en la base de la articulación del pulgar.
Las molestias se intensifican durante el movimiento y se debilitan en reposo. Sin embargo, sucede que el dolor permanece constante, también por la noche.
Vale la pena agregar que el dolor en las manos, especialmente el entumecimiento y hormigueo de los dedos y, a veces, de toda la mano, puede provenir de la degeneración de la columna cervical.
Un síntoma característico en este caso es un entumecimiento persistente a lo largo de todo el brazo que llega hasta el dedo meñique y anular.
Dolor de mano: afecciones inflamatorias
Las enfermedades inflamatorias de las articulaciones que se manifiestan por dolor en las manos son principalmente la artritis reumatoide (AR) y la artritis psoriásica (PsA). Estas son enfermedades clasificadas como enfermedades autoinmunes, es decir, cuando el sistema inmunológico ataca los tejidos del huésped.
Las enfermedades son incurables, pero su curso puede modificarse mediante el tratamiento adecuado. Ambas afecciones van acompañadas de un dolor casi constante en las articulaciones pequeñas (manos), pero también pueden dañar los codos y las articulaciones de los hombros.
Las articulaciones suelen estar hinchadas y forman bultos que deforman las manos. Un síntoma característico es también la rigidez matutina de las articulaciones, que después de la llamada el comienzo de alejarse.
Otros síntomas de la artritis inflamatoria también pueden incluir debilidad, sensación de malestar y fiebre baja.
Dolor de manos - microtraumatismos
Otra causa de dolor de manos y dedos y problemas de flexión es la inflamación de la vaina del tendón flexor. La vaina ensanchada dificulta el deslizamiento del tendón durante el movimiento, lo que además puede provocar que se bloquee el dedo, es decir, el llamado dedo chasqueante.
La tenosinovitis de los flexores del dedo del pie es más a menudo el resultado de microtraumatismos repetidos y con menos frecuencia es el resultado de una infección o enfermedad de las articulaciones.
El síndrome del túnel carpiano se desarrolla como resultado de una compresión prolongada e intensa del nervio mediano, que se encuentra en el túnel carpiano.
Los movimientos repetidos constantemente conducen a microtraumas. Esto, a su vez, es la causa de la inflamación persistente de los nervios y los tejidos circundantes, así como del estrechamiento del espacio del túnel carpiano.
Uno de los primeros síntomas es una sensación de hormigueo en la muñeca y los dedos. A medida que avanza la enfermedad, los músculos de la cruz disminuyen gradualmente, lo que reduce la fuerza de agarre.
También es imposible apretar la mano en un puño. El síntoma del túnel carpiano es, además del hormigueo en los dedos, también un dolor severo en la muñeca. El dolor puede irradiarse al codo e incluso al brazo.
Dolor de mano - ganglio
Un ganglio es un bulto que es más común en la muñeca, pero también en otras partes del cuerpo. Dentro del ganglio hay un líquido gelatinoso dentro de los tendones y las cápsulas articulares.
Afortunadamente, esta dolencia no se convierte en cáncer, pero vale la pena mostrársela al médico, porque ignorar esta afección a menudo conduce a complicaciones en forma de paresia muscular y movilidad limitada en la articulación.
La causa de la formación de ganglios no se comprende completamente. Sin embargo, se sabe que su desarrollo se ve favorecido por la sobrecarga, los traumatismos, la inflamación de los tendones de los músculos de la muñeca y la inflamación de las cápsulas articulares, lo que conduce a una producción excesiva de líquido en las articulaciones.
El ganglio es fácil de ver porque la palma muestra claramente un bulto, a veces del tamaño de una ciruela. Esta dolencia se acompaña de alta sensibilidad al tacto, dolor al mover la muñeca, limitación severa de los movimientos de la mano, inflamación de las articulaciones.
El quiste puede ejercer presión sobre pequeños nervios alrededor de la articulación, lo que provocará alteraciones sensoriales y, a veces, paresia muscular.
Dolor de mano - síndrome de Quervain
Esta es una condición que conduce a la inflamación de la tenosinovitis extensora. El síntoma de la enfermedad es un dolor intenso en el área del pulgar y la mano. La mano no es completamente funcional.
El dolor puede irradiarse al codo. También hay hinchazón e inflamación de la articulación. Se desconocen las causas exactas del síndrome de De Quervain.
La hipótesis más popular es que la enfermedad puede ser el resultado de la acumulación de numerosos microtraumas provocados por la sobrecarga del pulgar durante los movimientos repetidos con su uso.
Sin tratamiento, la enfermedad progresa. La falta de movimiento libre de los tendones en la vaina provoca su engrosamiento y fibrosis adicionales, lo que puede aumentar la extensión de la inflamación.
Dolor de mano: fenómeno de Raynaud
Se trata de un espasmo paroxístico de las arterias que afecta principalmente a los dedos. La mayoría de las veces ocurre como resultado de baja temperatura, estrés emocional o sin razón aparente.
La enfermedad se manifiesta a través de ataques o convulsiones. Comienza con los dedos palideciendo a un color blanco ceroso y con un dolor agudo y desagradable.
Luego, los dedos se vuelven azules, seguidos de hinchazón y enrojecimiento.
La duración del ataque varía. La enfermedad de Raynaud suele afectar a personas de entre 15 y 45 años. Los dedos de las manos y los pies a menudo se ven afectados.
Además, el síntoma puede aparecer en la zona de las aurículas, lengua, nariz y labios. Algunas personas pueden desarrollar ulceraciones en los dedos e incluso necrosis de las yemas de los dedos.
Dolor de mano - tratamiento
El método para tratar el dolor por cáncer siempre depende de la causa que lo causa. En el caso de lesiones y sobrecarga, se recomienda vivir con moderación y evitar actividades que agraven los síntomas.
Se aconseja a los pacientes que sufren de dolor en las manos que tomen analgésicos y antiinflamatorios en forma de comprimidos o ungüentos para controlar los síntomas. Puede haber ocasiones en las que su médico le indique que tome esteroides.
Un elemento inseparable de la lucha contra el dolor es la rehabilitación y la fisioterapia, que no solo alivian el dolor, sino que también contribuyen a un retorno más rápido a la plena forma física.
Por lo general, a los pacientes se les recomiendan ejercicios especialmente seleccionados o crioterapia (reduce el dolor), iontoforesis (la administración del medicamento con corriente continua muestra efectos analgésicos y antiinflamatorios), campo magnético (reduce el dolor y previene la inflamación), terapia con láser (apoya los procesos de regeneración natural) y un baño. remolino (relaja los músculos tensos).
En algunos casos (por ejemplo, el túnel carpiano) puede ser necesaria una cirugía.
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