DIETA PARA MAYORES DE 50 AñOS: ¿QUE COMER PARA MANTENERSE SALUDABLE?

Dieta para mayores de 50 años: ¿que comer para mantenerse saludable?



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La dieta después de los 50 debe ser diferente a la utilizada en años anteriores. En la edad adulta, la tasa metabólica se ralentiza y, al mismo tiempo, resulta que el sistema digestivo reacciona mal a algunos alimentos y alimentos. Recordando al P.