¿CUáNTA VITAMINA C TIENEN LOS DIFERENTES CíTRICOS? ¿CUáLES SON LOS MáS SALUDABLES?

¿Cuánta vitamina C tienen los diferentes cítricos? ¿Cuáles son los más saludables?



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El invierno es la mejor época del año para comer cítricos. Son los más sabrosos y aportan mucha vitamina C. Limón, lima, naranja, pomelo, pomelo, ¿qué cítricos es el más saludable? Sin embargo, el alto contenido de vitamina C no es su única ventaja.