Usamos varios medicamentos: una pastilla para el dolor de cabeza, algo para dormir, para romper huesos, para bajar la presión arterial. Tomamos un puñado de pastillas todos los días. Entonces nos preocupa que no estén ayudando. ¿Qué debemos recordar si queremos que nuestros medicamentos nos sirvan bien? ¿Cómo tomar la medicación?
¿Por qué es importante saber tomar la medicación? Incluso la aspirina puede ser dañina porque todos los medicamentos tienen efectos secundarios. La dosis de compuestos químicos que estimulan el trabajo del órgano enfermo reacciona simultáneamente con otras drogas y con alimentos y bebidas. Las hierbas, vitaminas y suplementos tampoco son indiferentes al cuerpo y pueden afectar la acción de otros medicamentos. ¿Cómo se pueden minimizar estos efectos indeseables?
Tomando medicamentos: más no es mejor
Si va de médico en médico y todos le recetan nuevos medicamentos, a menudo resulta que son contraproducentes o tienen el mismo efecto. Algunos medicamentos también pueden aumentar los efectos secundarios de los demás.
Tomar varios analgésicos al mismo tiempo (recetados, por ejemplo, por un reumatólogo, un internista y un dentista) garantiza la enfermedad de la úlcera péptica, porque cada uno de estos preparados destruye la mucosa gástrica. Si un internista le ha recetado algo para la presión arterial alta, dígaselo al cardiólogo (y viceversa) para que no reciba otro medicamento que funcione de la misma manera. Tomar ambos fármacos puede provocar insuficiencia renal crónica e incluso provocar la muerte.
Nuestro consejo:
- La mayoría de las dolencias pueden ser tratadas por el médico de atención primaria. Si está bajo el cuidado de un médico, será más fácil seleccionar las preparaciones para que se curen sin daño.
- Informe a cada médico sobre todos los medicamentos que está tomando, incluidos los que se pueden comprar sin receta.
- Tome los medicamentos cuando realmente los necesite.
- Antes de tomar la píldora, pruebe con otros medios. Si está estreñido, coma más frutas y verduras y beba un vaso de leche tibia para dormir.
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Importante
- Pregúntele a su médico qué alimentos pueden afectar los efectos de sus medicamentos recetados.
- Asegúrese de poder conducir un automóvil o beber alcohol durante la terapia.
- Pídales que escriban exactamente cómo tomar cada medicamento. Lleve la tarjeta con usted. Esto hará que sea más fácil ayudarlo si se desmaya mientras está fuera de casa.
- Si olvida tomar sus medicamentos, compre un envase de tabletas en una farmacia, desglosado por hora del día o día de la semana.
Cómo tomar los medicamentos para que realmente ayuden
Está mal pensar: "Ya tengo buena presión arterial, así que dejo de envenenarme con drogas", porque es gracias a las pastillas que sigue siendo normal. Además, tome antibióticos según lo prescrito por su médico. La prolongación de los intervalos entre comprimidos sucesivos promueve la aparición de bacterias y la interrupción del tratamiento puede inmunizarlas o provocar una recaída. El momento de tomar el medicamento también es importante. La mayoría de las preparaciones se toman después de comer. Sin embargo, antes de comer, se toman medicamentos que ayudan a la digestión (por ejemplo, Pancreatinum, Kreon) y algunas preparaciones antidiabéticas, porque deben absorberse y liberarse en el sistema digestivo antes de que comience la digestión. Con el estómago vacío, también toma medicamentos hormonales (por ejemplo, Eutirox, Eltroxina) y preparaciones de hierro, porque se absorben mejor.
Nuestro consejo:
- No cambie la dosis del medicamento ni interrumpa el tratamiento sin consultar a su médico. Si no le gusta bien la terapia o no ve una mejoría, informe al médico que ajustará el tratamiento él mismo: cambiará la dosis o le recetará una preparación diferente.
- Si el fabricante recomienda tomar el medicamento antes de comer, debe tomarse antes de comer, si es después, luego después. Hacer caso omiso de esta recomendación da como resultado una mala absorción de la preparación y aumenta el riesgo de interacciones.
- Tome los medicamentos en la forma en que fueron producidos. No divida las tabletas que no tengan una graduación de fábrica. No mastique las grageas (en el recubrimiento de color) ni vierta la preparación de las cápsulas. Están recubiertos de modo que comienzan a absorberse solo en la parte apropiada del sistema digestivo, por ejemplo, en el intestino delgado. Algunos no funcionan cuando son mordidos, porque el ácido clorhídrico en el estómago los destruirá antes de que lleguen al intestino. También hay preparaciones montadas en un esqueleto (por ejemplo, Kalipoz), que no se disuelve, sino que se excreta en las heces. Así que no se preocupe si encuentra un fragmento de tableta en las heces.
Las hierbas son efectivas, pero no para todo.
Son perfectos para dolencias menores, por ejemplo, resfriados, indigestión, nerviosismo. Pero no sustituyen al tratamiento farmacológico de enfermedades graves. Además, si proporcionan un alivio temporal, retrasan el diagnóstico y el inicio de la terapia adecuada. A veces también interactúan con otros medicamentos. Pueden ser perjudiciales en caso de sobredosis.
Nuestro consejo:
- Antes de comprar una preparación a base de hierbas, es mejor consultar a su médico. Asegúrese de hacer esto cuando esté tomando algún medicamento.
- No se deben tomar hierbas durante el embarazo y la lactancia, ni se deben administrar a los niños sin consultar a un pediatra.
- Las personas alérgicas deben optar por no participar en la terapia a base de hierbas. Algunas preparaciones vegetales contienen sustancias alergénicas que pueden agravar los síntomas de la alergia e incluso provocar un shock anafiláctico.
Medicamentos de venta libre con moderación
Son seguros cuando se usan de acuerdo con las recomendaciones del fabricante y las reglas generales de medicación. Es solo que a menudo contienen las mismas sustancias (solo en una concentración más baja) que están presentes en las recetadas por el médico. Luego aumentamos inconscientemente la dosis de compuestos activos, que pueden ser incluso peligrosos para la salud. Además, al usarlos no curamos dolencias, las enmascaramos. Y, sin embargo, puede ser una enfermedad realmente grave.
Nuestro consejo:
- Use medicamentos de venta libre de manera ad hoc, ya que pueden dificultar el diagnóstico y provocar adicción.
- Si está tomando algún medicamento, deje de automedicarse por completo. Si desea tomar adicionalmente otra preparación, consulte a su médico.
- Leer folletos. Determinan la dosis, el método de toma, los efectos secundarios, las enfermedades y los medicamentos que excluyen el uso de la preparación.
- Cuando de repente se sienta mal, no utilice ningún medio para que personas al azar quieran "salvarlo". Además, no se cure con lo que ayudó a su vecino. Todos se enferman de manera diferente y reaccionan de manera diferente a los medicamentos. Además, la droga puede interactuar con la que ya estás tomando. La combinación de algunos preparados cardíacos puede incluso provocar la muerte.
- Tome sus medicamentos con agua mineral hervida sin gas o fría. No puede estar caliente o disolverá el "caparazón" de la píldora antes de que llegue al tracto digestivo donde se absorberá.
- La mayoría de los medicamentos pierden su eficacia cuando se ingieren con jugos de frutas.
- La combinación de un preparado que reduce la coagulación sanguínea con jugo de toronja puede causar hemorragia. Es mejor no combinar la toronja con antihistamínicos, hipnóticos y medicamentos contra el reflujo.
- No se pueden beber bebidas alcohólicas (incluida la cerveza).
Algunos alimentos pueden reducir o acelerar el efecto del medicamento e incluso pueden ser peligrosos para su salud. Los ricos en fibra reducen la absorción de algunas preparaciones antidepresivas y para el corazón. La grasa acelera la penetración de antidepresivos y medicamentos que reducen la disnea. Cuando coma con sensatez y mantenga una distancia segura entre su comida y la toma de su medicación, estará seguro.
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