Tras la colonoscopia se encontraron erosiones con abundante recubrimiento de fibrina y mucosa intensamente hiperémica, además de hemorroides de segundo grado en el canal anal, todas en las secciones sigmoidea y rectal. El médico recomendó una dieta ligera y le recetó Pentase. ¿Qué dieta es mejor para este tipo de inflamación en el intestino: excluir los productos lácteos o excluir la fibra que más irrita el revestimiento intestinal?
No existe una dieta adecuada para todos. Si tiene erosiones, mucosa inyectada en sangre y hemorroides, desconfiaría de cualquier producto que pueda irritar el intestino y el recto. Por tanto, conviene evitar las nueces, las semillas y el pan de cereales.
La eliminación de productos lácteos depende de una tolerancia específica. Entonces, si no observa un aumento de peristalsis, flatulencia o dolor abdominal, me quedaría con productos lácteos, pero solo fermentados, es decir, yogur natural, kéfir. Necesitará fuentes de fibra para prevenir el estreñimiento. Por lo tanto, debe recordar productos como: verduras y frutas (si no hay contraindicaciones, deben comerse crudas), pan integral, por ejemplo, centeno, graham, espelta, granos gruesos, por ejemplo, trigo sarraceno, arroz integral y quinua, salvado, copos, por ejemplo, avena, centeno, trigo, frutos secos.
La fibra se une fuertemente al agua. Por eso, a la hora de regular el ritmo de las deposiciones, es tan importante beber al menos 1,5 litros de líquido al día. Esto significa que debe beber de 7 a 8 vasos de agua u otras bebidas al día.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Agnieszka ŚlusarskaPropietario de la Clínica Dietética 4LINE, dietista jefe de la Clínica de Cirugía Plástica del Dr. A. Sankowski, tel.: 502501596, www.4line.pl
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