Me operaron hace 3 meses por adherencias intestinales. Después de 6 días, me volvieron a abrir debido a una mayor indigestión y peritonitis. Una tragedia durante un mes. También tengo hígado graso. Tengo una pregunta, ¿qué dieta debo seguir? Traté de ayudar con un dietista que me introdujo en una dieta rica en fibra y proteínas. Me siento pesado después de eso. También siento que tengo demasiado de algo. Las comidas se establecen cada 3 horas, a partir de las 7 pm. No sé si a un hígado dañado le gusta la leche, la avena, los huevos, el aguacate, el queso y 60 gramos de pan de centeno 3 veces por semana. A las 7 p.m. la última comida, como: mozzarella, tortilla de 3 huevos más mermelada de frutas, mix de lechugas más atún, tomates, tortitas con requesón, fruta sobre harina de centeno. O un huevo duro, lechuga, cebolla, brotes, aceite de oliva. Luego mozzarella, tomate, col china, tomate, pepino y aceite de oliva. Pido ayuda, una respuesta relativamente rápida. ¿No debería la cena ser fácilmente digerible? No soy un experto, ¿pero un órgano como el hígado no debería descansar por la noche? ¿Existe la posibilidad de un menú ejemplar (si es necesario cambiarlo)? Estaría muy agradecido. Los médicos también me dijeron que mi vida es corta porque está muy desgastada.
http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-przy-zrostach-jelita-cienkiego/84269/1/. A mi respuesta, me gustaría agregar que debe seguir una dieta de fácil digestión con cantidades limitadas de grasa y fibra. También significa que no debe comer frutas y verduras crudas. Si se trata solo de manzanas en forma de compota o horneadas, pero debe verificar cómo se siente después de ellas. Puede encontrar que demasiado ácido de frutas no es bueno para usted ni para su hígado. Los alimentos enlatados deben excluirse de su dieta, está consumiendo innecesariamente metales con los que el hígado tiene que lidiar. Verduras como la coliflor o el brócoli, la col china pueden causar flatulencias y no se recomiendan para un hígado desgrasado. Como pepino crudo, huevo duro. Requesón magro en lugar de mozzarella. No buñuelos, tartas, panqueques. Todo cocinado de fácil digestión. Por no hablar de los estimulantes: café, té, cacao, que deben desaparecer.
Debe tomar medicamentos recetados por un hematólogo para el hígado. Por ahora, beba hierbas que apoyen la función hepática. Bálsamo de limón, hierba de San Juan, cardo mariano. Los hermanos te ayudarán a base de hierbas. No sé si vale la pena hacer una prueba de intolerancias alimentarias. Si ingiere alimentos que no deberían perturbar, su microbioma intestinal (bacterias) se verá afectado. Los intestinos se vuelven permeables y los procesos inflamatorios provocarán cambios en los intestinos. En la medicina ocurren milagros y hay que ser optimista.
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
