Para que la máscara proteja contra la infección por coronavirus, debe adherirse firmemente a la cara, pero esta no es la única regla que debe seguirse. ¿Qué más debe recordar al ponerse y usar la máscara? ¿Qué errores es mejor no cometer?
A partir del 16 de abril, cubrirse el rostro será obligatorio: para quienes lo hagan con una máscara, su uso se convertirá en una realidad cotidiana. Pero ninguna máscara, ni siquiera una profesional, le protegerá si no se usa correctamente.
Por lo tanto, antes de comenzar a usar la máscara en un lugar público, vale la pena acostumbrarse a ella en casa: por ejemplo, practíquela correctamente varias veces, porque no es tan simple.
Vale la pena recordar que el método de colocación de la máscara depende de su tipo. Por ejemplo, las mascarillas quirúrgicas desechables actualmente muy populares tienen dos lados: el lado blanco contiene un filtro y debe quedar cerca de la cara; el lado de color (generalmente verde o azul) mira hacia el mundo.
Dichas máscaras están equipadas con una placa en la parte superior, que debe doblarse de tal manera que se ajuste firmemente a la parte superior de la nariz. Si la máscara tiene cuerdas, debe atarlas en la parte posterior de la cabeza para que no se deslicen, y si las bandas elásticas, engánchelas alrededor de las orejas.
Antes de ponerse la mascarilla, asegúrese de lavarse las manos o desinfectarlas con una preparación a base de alcohol.
Es muy importante que la máscara se coloque correctamente; cómo hacerlo correctamente, el médico muestra en el video a continuación:
Cómo ponerse y usar máscaras - explica el médicoDesarrollamos nuestro sitio web mostrando anuncios.
Al bloquear anuncios, no nos permite crear contenido valioso.
Deshabilite AdBlock y actualice la página.
¿Cómo llevar correctamente la máscara?
La regla básica que se aplica al usar la máscara es que debe cubrir la nariz, la boca y el mentón firmemente en todo momento, y debe ajustarse bien a la cara.
Cambiamos la mascarilla cuando se humedece o moja. Cuando está mojado, ya no cumple su función protectora. En las máscaras desechables más simples, puede llevar tan solo quince minutos; Las máscaras profesionales de buena calidad se pueden usar hasta por tres horas.
La mascarilla debe quitarse y desecharse tan pronto como regrese a casa o ingrese al trabajo; no es necesario cambiarlo a fresco después de ingresar a la tienda.
Al quitarse la máscara, nunca toque su parte frontal, ya que puede haber virus en ella: si la máscara tiene gomas elásticas, sujételas por ambos lados y quítelas suavemente, y si las cuerdas están atadas, desatelas y quítese la máscara.
Después de quitarse la máscara, también debe lavarse o desinfectarse las manos inmediatamente.
¿Qué NO DEBES hacer absolutamente mientras usas una máscara?
Una mascarilla mal usada o mal usada no solo no protege contra la infección, sino que también puede provocarla. Por tanto, no cometa los errores que describimos a continuación.
No lo use sobre rastrojo, no lo protegerá de manera efectiva.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. Han publicado un gráfico que indica qué vello facial debería estar bien. Como sugirieron los expertos de los CDC, las barbas, especialmente las abundantes, pueden hacer que la máscara sobresalga y los virus pueden filtrarse por las grietas.
No toque la máscara mientras la usa.
Si tiene patógenos, así es como los transferirá a sus manos. Después de ponerse la máscara, no debe tocarla ni arreglarla; si es necesario y toca la máscara mientras la usa, debe lavarse o desinfectarse las manos inmediatamente.
No se quite la máscara de la cara mientras habla con alguien.
Puede contener virus que puede transferir a su piel. Si la voz a través de la máscara suena incomprensible, será mejor que hable un poco más alto.
No expongas tu nariz.
Muchas mascarillas dificultan la respiración, pero esto es una señal de que está usando la mascarilla correctamente. Si baja la mascarilla demasiado y expone su nariz, no tiene mucho sentido cubrirse la boca.
No dejes tu barbilla expuesta.
La máscara debe ajustarse bien alrededor de toda la parte inferior y media de la cara.
Después de quitarse la mascarilla, no la ponga en ningún lado.
Los estudios han demostrado que el coronavirus puede permanecer en la máscara hasta por siete días. Por tanto, el desechable debe ir inmediatamente a la papelera mixta, mientras que el reutilizable debe ser desinfectado o lavado.
También recomendamos:
- ¿Cómo hacer un filtro de mascarilla en casa?
- Máscaras reutilizables: ¿cómo cuidarlas?
- ¿Los niños también deben usar una máscara?
- ¿Cómo hacer tú mismo la mascarilla facial más simple?
- ¿Qué material es el mejor para una máscara?
