Tengo 17 años, peso 44 kg y mido 151 cm. Todos los días consumo unas 1630 kcal y, sin embargo, mi peso durante la semana aumentó de 43 kg a 44 kg a pesar del ejercicio intenso. Agregaré que tomo tabletas Cyclo-Progynowa. Intento llevar una dieta saludable y llevar un estilo de vida activo (ejercicios matutinos, caminatas aproximadamente 1 hora al día, ocasionalmente en bicicleta). Gané tanto peso al perder peso y lo mantuve durante aproximadamente un año. ¿Cuál podría ser la causa de su repentino aumento?
Bienvenidos. La fluctuación del peso corporal en un día o una semana +/- 1 kg es un proceso fisiológico natural y puede estar relacionado con muchos factores: equilibrio hormonal, actividad física, dieta (comida salada excesiva) y no tienes nada de qué preocuparte. Puede hablar de un aumento de peso permanente si este kilogramo no desaparece después de 6 meses. Las pastillas que está tomando también pueden tener este efecto secundario, aunque no es necesario. Informe a su ginecólogo o endocrinólogo al respecto. atentamente
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
