¿Por qué no tengo hambre?

No tengo hambre durante días. No puedo comer nada durante horas. Y por la noche no puedo dormir. ¿Que pasa conmigo?

Hay varias razones por las que no tiene hambre.

1. Quizás haya estado perdiendo peso de manera intensiva recientemente con una dieta muy baja en calorías, lo que resulta en la contracción del estómago, reduciendo la tasa metabólica y reduciendo la demanda de energía.

2. Otro motivo puede ser el estrés severo o el sentimiento de enamoramiento, que también reduce la sensación de hambre. Esto se debe a la acción de la adrenalina, que eleva los niveles de azúcar en sangre, o de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina. La serotonina y la dopamina liberadas durante el enamoramiento provocan una sensación de felicidad, alegría, mejoran el estado de ánimo y, por lo tanto, reducen el apetito.

3. Otra causa más puede ser la depresión, un estado de ánimo depresivo prolongado.

El tema de la regulación del apetito es bastante complejo. En el hipotálamo existe un centro de hambre y saciedad, al que fluye información de todo el cuerpo a través de neuronas y sustancias que viajan con la sangre. Un descenso del azúcar en sangre da una señal que aumenta la sensación de hambre. A su vez, el tejido adiposo segrega la hormona leptina que, al llegar al cerebro con sangre, transmite información que reduce la sensación de hambre. Por lo tanto, si esta condición persiste y su peso corporal comienza a disminuir, vale la pena consultar a un médico. atentamente

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Propietario de la Clínica Dietética 4LINE, dietista jefe de la Clínica de Cirugía Plástica del Dr. A. Sankowski, tel.: 502501596, www.4line.pl