Psicología

La nictofobia, o miedo a la oscuridad, es una de las fobias específicas. Lea las causas de la nictofobia, descubra cuáles son sus síntomas y aprenda cómo tratar el miedo a la oscuridad. Contenido: Nyctophobia: Causa Nyctophobia

El insomnio en los trabajadores por turnos es muy común, lo que se asocia con alteraciones en el ritmo circadiano. Para mejorar la calidad y duración del sueño, utilizan, entre otros, tratamiento farmacológico. ¿Qué más, además del insomnio, son las consecuencias

La prueba de Rorschach (prueba de manchas de tinta) es una prueba de personalidad que ha entrado de forma permanente en la cultura pop. Se trata de manchas conocidas de mariposas, rostros humanos, animales u objetos que cada uno interpreta a su manera. Leer lo que es exactamente

Vives con prisa y bajo estrés. Demasiadas cosas te distraen e incluso la respiración adecuada a menudo es difícil de hacer. ¡Pero respirar es la base de la existencia! Aprenda las técnicas de respiración adecuadas y le resultará más fácil superar el estrés

El comportamiento sexual compulsivo, en forma de, por ejemplo, masturbación persistente o la necesidad de contacto sexual repetido con personas desconocidas, puede tener un impacto extremadamente negativo en el funcionamiento de los pacientes que luchan con ellos. Leer que

El insomnio en personas ciegas ocurre debido a cambios en el ritmo circadiano y alteraciones en el ritmo circadiano del sueño y la vigilia. ¿De qué resulta exactamente? Descubra qué causa el insomnio y si estos tipos de trastornos del sueño se pueden tratar. Lista

La higiene del sueño es importante: gracias a ella, podemos ayudar a que nuestro cuerpo se regenere correctamente. Sin embargo, no todo el mundo sabe que la higiene del sueño es y es importante. ¿Cómo debería ser la preparación para dormir? ¿Qué puede ayudar la higiene del sueño? Higiene

El síndrome de la fase tardía del sueño (DSPS) es un trastorno del sueño en el que te duermes demasiado tarde.Es más común en adolescentes y representa alrededor del 7 por ciento de todos los pacientes con insomnio. Descubra cómo diagnosticar y tratar el síndrome de forma eficaz

La ginofobia es un término que describe una de las fobias específicas, cuya esencia es incluso un fuerte miedo a ... las mujeres. Tanto hombres como mujeres pueden luchar con este trastorno y en representantes de ambos sexos el problema puede

Al tensar y relajar conscientemente partes individuales de los músculos, podremos relajar el cuerpo, tensado por el estrés. En combinación con la respiración profunda, esta técnica de relajación le dará energía y le levantará el ánimo. Aprenda sobre ejercicios relajantes que le ayudarán a relajarse

Tengo un amigo con el que me encuentro de vez en cuando. Nos encontramos en mi casa, a veces en la ciudad. Pero cuando me invita a su casa, su amiga también viene a menudo. Me siento muy incómodo con ella porque está muy concentrada

Tengo 21 años y actualmente estoy en Estados Unidos. Tuve un novio con el que estuve durante casi 3 años, lo amaba y tal vez aún lo amo. Todo comenzó cuando un amigo mío, un amigo de la familia, vino a Polonia hace un año en mayo. Aunque estaba emocionado por esta llegada

Tengo un problema con mi madre, que posiblemente sea adicta a Onirex / sus sustitutos. Es una persona mayor, tiene 75 años. Ella ha estado tomando estas pastillas para dormir durante aproximadamente 19 años, pero los problemas más serios comenzaron este año cuando comenzó a "ocuparse" de los problemas adicionales.

Hace seis años me casé con un viudo de 3 hijos - 2 hijos ya eran adultos y la niña tenía 6 años. Los hijos se quedaron en el apartamento de su padre, mientras que mi marido y mi hija se mudaron a mí (el apartamento de mis padres). El hará la primera pelea

Llevo 8 años viviendo con mi suegro, él tiene 88 años, a primera vista está sano, pero me agota mentalmente. Él es mi sombra, donde yo estoy allí y él debe estar. Mi esposo y yo no podemos irnos sin él. A sus hijas no les importa, no arruinarán la casa de su padre

No puedo oponerme a mis padres en cuanto a sus prohibiciones y órdenes que se aplican a mis salidas a fiestas, a mi novio por la noche (llevo dos años con él y ambos padres lo aceptan). Tengo 20 años y viviré un tiempo con ellos, porque me voy al extranjero.

Crecí en un hogar donde mi padre bebía alcohol y mi madre probablemente fue co-adicta para siempre. Solo conocí este problema a la edad de 30 años. Antes de eso, realmente no podía evaluar la situación. Me pregunto qué efecto podría haber tenido esto en mi edad adulta.

Esta noticia cayó sobre mí como un rayo de la nada y no tengo a nadie con quien hablar al respecto. La situación se ve así: conozco al niño desde siempre, pero solo de vista: fuimos al jardín de infantes, a la escuela primaria, luego a la secundaria juntos ... En el último grado me confesó.

Durante 2 años he estado en una relación con una pareja de 30 años mayor. Ambos hemos vivido en Alemania durante 7 años. Está divorciado y vivía solo cuando nos conocimos. Después de un mes, nos mudamos juntos. Sabía que tenía 3 hijos (21, 23 y 15 años). Él no informará

Soy una madre joven. Hace tiempo que tengo un problema: no me llevo bien con mi pareja. Todo empezó cuando nuestro hijo murió a los 4 meses. Tenía hidrocefalia cerebral, los médicos decían que era un milagro que naciera y viviera 4 meses