TIPOS DE PESCADO, PROPIEDADES NUTRICIONALES. ¿SON SALUDABLES LOS PECES?

Tipos de pescado, propiedades nutricionales. ¿Son saludables los peces?



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El pescado tiene numerosas propiedades para la salud y valores nutricionales. Además, son sabrosos, aunque no a todos les gustan. Esto es cierto, conocido y repetido durante mucho tiempo. Pero estas seguro? ¿Todas las especies de peces son realmente saludables y vale la pena recomendarlas? Comprueba cuáles son los tipos