DIETA MEDITERRáNEA: NORMAS, PRODUCTOS INDICADOS, MENú

Dieta mediterránea: normas, productos indicados, menú



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La dieta mediterránea ha sido cultivada por griegos, italianos y españoles durante años. Sin embargo, sus principios se hicieron ampliamente conocidos solo recientemente, cuando la investigación científica confirmó que la dieta mediterránea tiene efectos sobre la salud y también apoya la pérdida de peso.