
La Elección Del Editor
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El estrés es el resultado de vivir en tensión constante; hay tantas cosas que hacer en tu mente. Le gustaría evitar el estrés o al menos hacerlo menos problemático. Es posible. En muchos casos, usted mismo, sin saberlo, se apresura
Las investigaciones muestran que la autocomplacencia, disfrutar de los encantos del mundo es la mejor defensa contra las enfermedades y una excelente manera de prolongar su vida. Entonces, sin remordimientos, disfrute de los placeres: siestas, compras, juegos sexys. Qué
Durante varios años he estado tomando laxantes de forma regular, sin ellos no puedo defecar. Recientemente hice algunas pruebas de electrolitos y todo es normal. El peso también es absolutamente óptimo. Pero tan pronto como como algo, tomo una pastilla y entro en pánico
Tengo 28 años, tengo un divorcio (culpa de mi marido) y un hijo de 2,5 años. Recientemente conocí a un hombre con el que me siento muy a gusto, se adapta a mí en todos los aspectos. Sin embargo, me pregunto si sería mejor para mi hijo romper con él.
Conocí a un chico en la escuela. Me envió un mensaje de texto, era obvio que estaba enamorado, pero yo no estaba haciendo nada al respecto. Seguí alejándolo, pero él no se rendía. Después de 6 meses finalmente se encendió y estábamos juntos. Se esforzó mucho. Cada descanso
Tengo 33 años y he tenido mareos combinados con un fuerte dolor de cabeza durante un año. Incluso me quedé en la sala de neurología y me sometí a una serie de pruebas (que incluían resonancia magnética, electroencefalograma de cabeza, etc.). Todas las pruebas se hicieron en un libro, y el médico que me dirige
No es cierto que el cerebro no funcione durante el sueño. Por el contrario, no solo consolida nuestros recuerdos, sino que los reorganiza y selecciona la información más útil, lo que mejora el pensamiento creativo. Duerma bien, las ideas seguirán. Hasta ahora se ha intentado
Se ha estado sintiendo mal durante algún tiempo. No me apetece nada, lo peor es el aprendizaje, este año tengo diploma de bachillerato, sé que tengo que estudiar, pero no me puedo concentrar en nada. Estoy en eso con todo. No hay nada que me guste. Como espectador
Hola, tengo 22 años. Parecería el momento más hermoso de tu vida. Probablemente sea así y para mí, mirando con objetividad, pero lamentablemente algo se apagó, se quemó. Estudié y trabajé. Ahora no tengo fuerzas para nada. Esta condición está empeorando. No tengo ganas de hacer nada. yo vivo
¿Te preguntas cómo evitar el estrés de las vacaciones? Aquí hay algunos consejos: determine qué puede cambiar en la preparación para la Navidad, cuide las relaciones con sus seres queridos y planifique la división adecuada de responsabilidades para todos los miembros de la familia. Y no te vuelvas loco
Tengo un problema con los movimientos involuntarios de las extremidades, disparando y torciendo los dedos y los pies. Es una actividad común que no soy capaz de dominar. Tengo un dolor desagradable y un hormigueo en los dedos que me obliga a realizar estas actividades. Lo he estado buscando
¿Es posible que dos personas deprimidas se influyan bien entre sí? Porque a las personas deprimidas se les dice que se asocien con personas positivas. El problema es que estos últimos muchas veces no lo quieren o no comprenden ciertos comportamientos. Es, sin embargo
Soy una mujer de 22 años. Ya tengo una relación de 5 años a mis espaldas. El último año es un compromiso. Desafortunadamente, rompimos. La razón de la ruptura fue que no parecíamos encajar. Soy muy sarcástico, solo que tengo un estilo diferente. A veces incluso un pensamiento
Quería pedir ayuda, porque no sé si me pasa algo o si solo estoy dramatizando. Tengo 14 años y mi problema es que todavía siento que hay algo a mis espaldas. Tan pronto como paso por la ventana / espejo, tengo que mirarme solo para estar seguro
Tengo 21 años y me identifico como heterosexual. Bueno, desde hace unos días estoy cansada del espasmo escrotal, aparece en momentos de estrés y nerviosismo, pero también en compañía de hombres. Todo comenzó hace unos días, cuando me pregunté si realmente soy
Lucho con trastornos mentales como estados leves de ansiedad o fobia social. Me gustaría hacerme el diagnóstico con la prueba MMPI. Recibí psicoterapia hace algún tiempo, pero no hablé con el psicólogo sobre el diagnóstico. El propósito del estudio, más allá de la información para mí
Los padres beben alcohol, lleva demasiado tiempo. Gritos y peleas nocturnas. Mamá no se cuida a sí misma, a la casa. Una semana antes de Nochebuena bebían constantemente, le supliqué a mi hermano, lloré, pero eso no cambió nada. No quiero sentarme a la mesa con ellos. Quiero ir con mi hermano a mi hermana
Mi prometido me propuso salir con sus amigos, pero tengo un bloqueo enorme contra este encuentro. Realmente no quiero ir allí, sé que soy la más fea y la más gorda de todas las chicas que estarán allí en los últimos 2 años de aumento de peso.
No te tomes muy en serio tus preparativos navideños, no es el momento de convertirte en la ama de casa perfecta. En Navidad, la casa está impecablemente limpia y todas las servilletas están planchadas y no es lo más importante. La Navidad es un momento especial que vale la pena aprovechar
Tengo 23 años. Tengo un prometido que es algo adicto a las anfetaminas. Es consciente de lo que hace. Puede pasar hasta un mes sin tomar nada, pero llega un día en el que se pone nervioso y solo piensa en de dónde ir. Es

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Profe. Anna Raciborska: "Siempre trato de mostrar el vaso medio lleno y no vacío"