De Dieta Y La Nutrición

Me gustaría recibir consejos sobre cómo adelgazar en mi caso. Sufro de huesos frágiles congénitos y uso muletas. Ahora peso 65 kg con una altura de 147 cm. 39 años. Durante un mes he estado perdiendo peso con una dieta de 1200 calorías, al menos lo intento, porque no sé si

Durante casi un año he tratado de comer de manera racional y saludable (comidas con bastante regularidad). También introduje la actividad física al mismo tiempo. El entrenamiento es prácticamente siempre 6 días a la semana, inicialmente de 30 minutos, ahora usualmente hasta una hora

Tengo 13 años en 4º de primaria. Empecé a preocuparme por mi alimentación, pero no tanto como el año pasado. En noviembre pesaba unos 48 kg, y después de unas 2 semanas mi peso era de 42 a 43 kg con una altura de unos 157 cm. Entonces se dijo que estaba pálido

Tengo un problema, porque a esta edad tengo estrías en las piernas. Tengo 13 años, 150-153 cm y 53 kg. Sé que no tiene sobrepeso, pero me gustaría perder 5 kg. Hago deporte en educación física y cuando hace calor afuera o tengo tiempo. No puedo soportarlo casi

¿Beber dos tazas de café verde (1 taza aprox. 100 ml) es perjudicial para el estómago? (2 tazas al día). No ha habido estudios que indiquen tal nocividad. Recuerda que la respuesta de nuestro experto es informativa

He perdido mucho peso durante año y medio. Primero de 92 kg a 82 kg. Luego el peso se detuvo, pero solo tengo piel en mis manos (altura 185 cm). Perdí mi condición. Después de caminar 200 metros, siento dolor en la parte superior de mi cuerpo izquierdo. Solía ​​pedalear 40 km

Tengo 36 años y he intentado perder peso muchas veces. Lo hice una vez, y hace seis años perdí 25 kg. Desafortunadamente, los kilogramos volvieron y hoy peso 100 kg. Conseguí Metformax y hace un año perdí 10 kg, hasta ahora ha vuelto 5 kg. Todavía como Metformax y nada. Estoy pidiendo consejo que

Hace exactamente un año, di a luz a una hija sana, de la que estoy muy orgullosa. Desafortunadamente, tengo un problema grave. Cuando estaba amamantando perdí peso rápidamente, pero cuando dejé de amamantar, engordé muy rápido porque no podía recordar y dejé el chocolate.

¿Es perjudicial perder peso con café verde? ¿Cuántos meses puedes beberlo, antes o después de comer? Por favor responde. ¡Gracias Hola! El estudio sobre los efectos del café verde sobre la quema de la pérdida de peso se realizó en muy pocos

He tenido diabetes tipo 2 durante 2 años y ahora tengo un problema. Mi columna fue operada, después de 2 semanas se abrió una herida, estuve en el hospital nuevamente por un mes, porque mi sangre todavía estaba goteando con pus. Llevaba un dispositivo que me limpiaba

Tengo 11 años, estoy en quinto grado. Le agrado a mucha gente por su sentido del humor. Sin embargo, tengo 2 problemas: el primero es que estoy gordo, peso 54 kilogramos. El segundo es peor: tengo muchos granos. Lo he probado todo: cremas, tónicos, llevar

Tengo 14 años y me gustaría perder 20 kg en 35 días. Sé que es mucho e incluso imposible, pero para mí es muy importante. Mido 165 cm de altura y peso 90 kg. Intenté muchas veces bajar de peso, pero gané más de lo que perdí. He estado luchando contra la obesidad durante 5 años. Pr

Me gustaría saber qué puede comer una niña de 10 años con intolerancia a la glucosa. Además, es obesa, pesa 44 kg y mide 143 cm. Muchas gracias de antemano por su respuesta. Intolerancia a la glucosa

¿Qué es la acidificación del cuerpo? Los productos alimenticios, además de su poder calorífico y valor nutricional, también tienen propiedades formadoras de ácido o formadoras de alcalinas. Esto es importante para su salud ya que afecta el pH de su sangre. Por lo general, una dieta poco razonable causa

Estoy indefenso, tuve 3 tratamientos en mi mano, 2 en la muñeca y otro en el codo. Fue dentro de un año y 3 meses, y la mano dolía tanto, hubo rehabilitación, pero no hay mejoría. Mi médico me dijo que me hiciera una prueba de ácido úrico en sangre: el resultado

Me diagnosticaron gastritis. Tengo una pregunta sobre comer garbanzos porque me encanta y lamentablemente no sé si puedo comerlos con esta dolencia. La dieta en la gastritis es un asunto individual, productos que deben evitarse

Me gustaría hacer la pregunta: ¿cuál es el efecto del cambio climático en el cuerpo (aumento de peso)? Describiré brevemente mi caso. Siempre he sido delgada. Me fui a trabajar al extranjero, donde el tráfico era moderado. Viví en un hotel durante 4 meses. El país es Turquía. Porciones

El problema de mi hijo es el nivel bajo de hemoglobina 11.5. Su menú: un vaso de jugo fresco (manzana, pera, zanahoria, remolacha, naranja), gachas de frutas (plátano, kiwi, uvas) todos los días. En invierno, fresas congeladas, frambuesas, moras; en verano, sirvo frescas

¿Cómo debo comer bien en caso de dermatomiositis? ¿Qué debo evitar? La dermatomiositis es una enfermedad autoinmune que precede a la aparición del cáncer (poco común). También es una enfermedad que la medicina

Los ácidos grasos insaturados esenciales (AGE), como su nombre indica, son esenciales en la dieta diaria. Los ácidos grasos insaturados son responsables del correcto funcionamiento de órganos clave: el cerebro y el corazón. Compruebe que otras funciones