De Dieta Y La Nutrición

Me gustaría preguntar cómo es con este calcio. ¿Es cierto que después del tratamiento térmico, el calcio se vuelve inútil o incluso dañino porque se vuelve inorgánico? La leche y los productos lácteos son pasteurizados, no comemos pescado crudo. En nueces crudas

¿Puedo usar suplementos o vitaminas cuando tengo problemas de gota? Entreno culturismo con fines recreativos, 2-3 veces a la semana. Puedes tomar suplementos de carbohidratos y bebidas isotónicas sin ningún problema. Proteínas, aminoácidos, ganadores

Mi hijo cumplirá un año en una semana. Nació con bajo peso al nacer (1,5 kg) a las 36 semanas de embarazo. Tenemos un problema con su aumento de peso. Actualmente, cuando tenía un año, ¡pesaba 4,7 kg! Bebe alrededor de 400-450 ml de mi leche al día, come 3 cucharadas de avena.

¿Se puede tomar aceite de pescado con (y solo) vitamina E? Leí que no debe tomar aceite de hígado de bacalao con vitaminas D y A, pero ¿qué pasa con la vitamina E? El nombre aceite de hígado de bacalao se reserva exclusivamente para la grasa de hígado de bacalao, que siempre se

Hace siete días, a mi madre le extirparon el útero. Está a dieta, pero no sé qué pan se puede comer. ¿Puede comer panecillos, por ejemplo, panecillos de Kaiser? Después de la dieta de papilla, la madre posoperatoria debe cambiar a una dieta de fácil digestión. Es una dieta que va dirigida a

El sello de comercio justo aparece cada vez con más frecuencia en los productos de nuestras tiendas. ¿Qué significa realmente Comercio Justo, por qué vale la pena buscar productos con este sello de calidad y dónde comprarlos? ¡Conozca las reglas del Comercio Justo! Comercio justo, es decir

Tengo un problema. Bueno, como mucha, mucha proteína, un poco de azúcar. Pero nada de lo que pueda agarrarme. Solo peso 32 kilogramos a los 12 en 2 meses 13. Definitivamente no es normal. Permítanme agregar que entreno mucho tenis de mesa. espero que

Cuando comencé a perder peso, fue hace unos 3 años. En ese entonces, me limitaba a comer. Ahora no se trata solo de "golpear". Cuando como algo, inmediatamente me siento culpable por haber comido algo. Es mejor si solo vivo en el agua. Tú

Soy una mujer de unos 30 años, diagnosticada con enfermedad de Hashimoto, hipotiroidismo e hipoglucemia reactiva. Actualmente solo como alimentos con un índice glucémico (IG) bajo. Intento comer cada 3 horas pero tengo un problema terrible con las de la noche

Mi problema es que a pesar de mis esfuerzos, no puedo perder un kilo. He estado haciendo ejercicio durante más de medio año, regularmente de 4 a 5 veces por semana. Principalmente ejercicios cardiovasculares, combinados con fuerza y ​​estiramiento. Tengo una dieta sana. Desayuno: cereal con leche, 2do desayuno

Tengo 17 años, 170 cm de altura y peso 39 kg. ¿Es este el peso correcto? Los amigos dicen que soy demasiado delgada, pero mi peso me sienta bien y no puedo imaginarme con 50 kg. ¿Es cierto que tengo bajo peso? ¿Qué hacer para deshacerse de él? Como diferente. La mayoría de las veces no desayuno

Soy vegetariana con un menú bastante variado. Hace algún tiempo, durante una fiesta (con alcohol), me desmayé, fui hospitalizado, se desconocía la causa. Después de unos días, me sentí mareado. Exámenes de GP

Me enteré de la cebada joven, leí un poco y tengo una pregunta: ¿hay fibra en el jugo de la cebada verde en polvo que te ayude a perder peso? ¿Qué es mejor tomar (principalmente para deshacerse del exceso de peso)? En una preparación en polvo

¿Se puede comer la tapioca instantánea? ¿Tienes que cocinarlo? Todo depende de qué tapioca compre y para qué se utilizará (información del fabricante en el empaque). La tapioca viene en forma de harina, perlas finas y más grandes, pero sí

¿Vale la pena comer setas? Rebozuelos, setas, mariposas, boletes, cometas - A los polos les gustan las setas, conócelas bien y recógelas a menudo. ¿Son solo sabrosos o también saludables, ricos en nutrientes? Los hongos del bosque son apreciados solo por algunos

El jarabe de glucosa-fructosa se agrega comúnmente a los productos alimenticios como edulcorante no solo para agregar un sabor dulce, sino también para hacer que el producto sea más atractivo al mejorar la textura, el sabor y el color. Consumo excesivo

Las semillas de calabaza tienen una serie de valores nutricionales valiosos, entre los que destaca el alto contenido de zinc, que son una de las fuentes más ricas de este elemento. Las semillas de calabaza tienen propiedades curativas que todos apreciarán: mejoran la eficiencia masculina

Carecemos de confianza en el agua del grifo. Por lo tanto, en lugar de simplemente colocar un vaso debajo del grifo abierto, gastamos mucho dinero en agua embotellada. Mientras tanto, podemos beber agua directamente del grifo sin miedo. Nuestra desconfianza nació en la década de 1970 y

Tengo insuficiencia renal (EGR - 15,1), proteinuria alta - 12,91 g / 24h, creatinina - 280 mol / ly urea - 29 mmol / l. Me preparan para la diálisis. ¿Qué dieta seguir para bajar algo de urea? Tengo que comer mucha proteína para reponerla en mi sangre también.

¿Necesitas una dieta especial para el solsticio de primavera? Sí, porque incluso una de cada cinco personas sufre el cambio de estación. La debilidad física, los dolores de cabeza, la dificultad para concentrarse y la irritabilidad, así como la caída del cabello y los problemas con el cutis son síntomas comunes.