De Dieta Y La Nutrición

Soy alérgico al níquel. ¿Qué margarinas lo contienen? ¿Son las margarinas para hornear o para untar, como Rama, Delma, etc.? Ningún productor de margarina puede presumir de la cantidad de níquel que contiene su producto. Sin embargo, debe asumirse que

Tengo hipotiroidismo, tomo Euthyrox 75 mg, con una altura de 174 cm peso 74,5 kg. Hago ejercicio 4 veces a la semana (principalmente gimnasia más aeróbicos). Sé que se recomienda el ejercicio aeróbico, pero también me gustaría fortalecer los músculos. Trato de comer sano

Hace cuatro meses, me extirparon la vesícula biliar. ¿Puedo empezar a comer todo ahora? Hace dos semanas, horneé un pastel de queso, lo probé un poco y me empezó a doler el páncreas. Me temo que no podrás comer todo sin tu vesícula biliar

Mi suegra tiene 83 años, tiene diabetes (toma pastillas), recientemente los resultados mostraron que tiene anemia. ¿Qué debe comer para curar la anemia y no prevenir la diabetes? Los ancianos son el grupo más expuesto a las deficiencias nutricionales

La pirámide alimenticia es una representación gráfica de los principios de una alimentación saludable: una idea general de cómo componer su menú para proceder con los beneficios para la salud. Se acompaña de 10 reglas concisas que juntas constituyen el punto de partida para la planificación nutricional.

Voy a empezar a entrenar masivamente. Soy un ectomérico, peso 83 kg, altura 183 cm, 27 años, según los cálculos necesito 3500 calorías al día. Al principio, durante las primeras 10 semanas, me gustaría hacer ejercicio sin ningún suplemento. Solo comida sana. aquí

Tengo cinco años después de la cesárea, el embarazo dañó mi línea blanca, me operaron una hernia umbilical, mi peso actual es de 65 kg y mi estatura es de 168 cm. Sufro de anemia (hierro normal pero hemoglobina baja

Recibí los resultados de la morfología y los parámetros anormales son los siguientes: linfocitos 55.6% (norma 25-40%), otros (baso, mono, eo): 16.7% (norma 3-13%), neutrófilos 27.7 % (norma 50% -70%), P-LCR: 40% (norma 15% -35%). Otros parámetros son normales. Estoy pidiendo

¿Cuánto tiempo se trata una erosión duodenal? Según la descripción del médico (después de la gastroscopia), el duodeno parece como si lo hubieran cortado con un cuchillo. ¿Debo tomar algunos antibióticos o la dieta sola ayudará? He estado a dieta desde enero, pero realmente no ayuda. Qué

¡Hola! Tengo 20 años y mido 154 cm de altura y 59 kg de peso, es decir, ahora lo tengo porque empecé a adelgazar. Solía ​​pesar 62 kg. Dejé de comer dulces, no como después de las 6 p.m., bebo mucha agua sin gas, no endulzo los tés, no bebo ninguna bebida carbonatada. Desayuno

Tengo 15 años, con una altura de 1,60 cm y peso 60 kg. A pesar de varias calculadoras de peso en Internet que me mostraron un peso normal, siento que mi cuerpo no es exactamente lo que quería. Me da vergüenza ver a mis compañeros que son de

¡Hola! Tengo 12 años, mido 151 cm y peso 50 kg. Quiero deshacerme de la grasa abdominal, ¿qué debo hacer? ¡Hola! Para deshacerse de la grasa abdominal debe: 5 veces a la semana después de un calentamiento de 15 minutos, un breve ejercicio de cuerpo entero, realizar una serie de abdominales

Tengo 12 años, 155 cm de altura y peso 66,2 kg. Espero que me ayudes. Espero que me diga qué hacer y qué dieta usar. ¡Hola! Es bueno empezar con los llamados autoobservación. Consiste en llevar un diario en el que estarás

¿Cómo afecta la dieta a la condición de la piel? Tengo grandes problemas de piel, aunque ya no soy una adolescente. No como dulces, especias picantes, platos fritos, pero aún así es horrible. ¿Podría ser que algo que como me haga sentir alérgico y de ahí estos problemas? Debería

Hola, recientemente me hice análisis de sangre para identificar las causas de la infertilidad. Los resultados salieron bien, pero me preocupan mis niveles de glucosa. Bueno, glucosa en ayunas: 101 mg / dl, glucosa después de 1 hora. - 154 mg / dl y glucosa a las 2 horas - 122 magnesio

Soy alérgico al níquel. ¿Cómo componer una dieta para aportar al organismo las vitaminas y minerales necesarios? La alergia al níquel puede estar asociada a deficiencias, por lo que es muy importante diversificar el resto de la dieta tras excluir los productos alergénicos.

¿Qué dieta me aconsejarías? Hola, en realidad no escribes nada sobre ti, por lo que es difícil para mí aconsejarte. Cada uno de nosotros requiere un enfoque diferente, lo que provoca un exceso de kg. Intente anotar todo lo que come, durante 3-4 días.

Tengo 15 años, 168 cm y peso 65 kg. Me siento terrible en mi propia piel cuando me paro frente al espejo y veo a alguien horrible y sucio. He estado luchando conmigo mismo durante bastante tiempo, pero no puedo hacer frente porque no puedo. Me gustaría agregar que hago mucho físicamente, educación física, patinaje sobre ruedas

Las propiedades curativas de las semillas de amapola se conocían en la antigüedad. Luego se descubrió que las semillas de amapola no solo son una adición a los alimentos, sino también una base para la producción de medicamentos. Hoy en día se producen semillas de amapola, entre otras, medicamentos con efecto sedante. Compruebe que propiedades

Gyros y ensalada de gyros son platos muy populares en Polonia. Un lugar especial en la cocina polaca es la ensalada de gyros, que es imprescindible en el menú de la fiesta. ¿Qué valores nutricionales tienen la ensalada gyro y gyro? Cuantas calorías