De Dieta Y La Nutrición

Los ácidos grasos omega-3 han ganado en demanda desde que se observó que los inuit, aunque apenas comen verduras o frutas, rara vez padecen enfermedades cardíacas, alergias y cáncer. Su secreto resultó ser una dieta rica en ácidos omega-3. ¿Cuáles son estos misteriosos ácidos

Cocina del amor con motivo del Día de la Mujer. Ideas para dulces y platos principales en una edición ligera. ¿Qué tipo de cena con motivo del Día de la Mujer debo preparar? Las propuestas son aromáticas, exóticas y muy hogareñas. Para esto una copa de vino o una taza de té verde con amaranto

¿El almuerzo perfecto para un estudiante? Sabroso, valioso, en una palabra, después del cual te apetece comer una barra de chocolate de la tienda de la escuela. También vale la pena recordar que los niños tienen diferentes necesidades energéticas según su edad. Mira qué regalar a los niños

Soy un atleta. Durante varios años he estado luchando con el problema del hígado graso. Esta es la enfermedad del hígado graso no alcohólico. Mi peso es normal y mi grasa corporal es insignificante. La enfermedad fue causada por tomar antibióticos durante mucho tiempo.

¿Cuál es el nivel de glucosa de 43 mg / dl después de dos horas después de beber la dosis recomendada de la solución? La hipoglucemia es el resultado de que el páncreas produce demasiada insulina. Hay muchas razones para esta condición. Desde el sobreentrenamiento y el hambre hasta una enfermedad grave. Investigación

Recientemente me diagnosticaron diabetes tipo 2. Un médico me recetó pastillas y recomendó eliminar los dulces (nunca me gustaron), reducir las grasas (crema, mantequilla, mayonesa) y evitar las carnes rojas, grasas, fritos y horneados.

Mead es una bebida alcohólica. Se produce como resultado de la fermentación de la miel de abeja diluida con agua. Averigüe cuál es el precio de la hidromiel, el porcentaje de alcohol que contiene, dónde comprar, al final cómo beber hidromiel. Recuerde, ¡solo con moderación! Aguamiel

Krupnik es una sopa hecha tradicionalmente de cebada, pero el mijo krupnik también es muy popular. La sopa Krupnik es una sopa que tiene numerosos valores nutricionales, y su valor calórico depende, entre otros, de si está o no preparado

Se sabe que en una panadería solemos ocuparnos de pan a base de levadura. ¿La levadura de panadería neutraliza el ácido fítico como la masa madre? ¿Es el pan integral horneado con levadura una buena fuente de vitaminas y minerales? ¿Son tortas de arroz integral, p. Ej.

Tengo 57 años, IMC - 30. Trato de comer sano, es decir, me cocino con buenos productos, pero me equivoco al comer porque lo como dos veces al día. Desayuno alrededor de 30-60 minutos después de despertarme (alrededor de las 9 am), al mediodía como un poco de yogur o

El brownie es un pastel americano clásico que se sirve con varios aderezos, como frambuesas o cerezas. Los brownies tradicionales se basan en chocolate o cacao, pero el brownie también se puede hacer con frijoles, calabacín e incluso remolacha o batata.

Tengo casi 15 años. Peso 49 kg, mido 167 cm. ¿Podría crear una dieta para que gane peso? Según su altura y peso, nadie puede hacer una dieta para usted. Primero debe hacer una prueba corporal y consultar a un pediatra

La calabaza tiene numerosas propiedades y valores nutricionales, por lo que se ha utilizado mucho en la cocina. La calabaza sabe muy bien cuando se hornea, se puede usar para hacer masa y papas fritas. La sopa de calabaza es una comida abundante y cálida para el otoño

Soy un corredor que hace tiempo que padece una dolencia bastante peculiar. A menudo toso el moco que corre por la parte posterior de mi garganta. Las visitas a un otorrinolaringólogo y alergólogo excluyen los senos nasales y las alergias, pero dan lugar a la sospecha de reflujo gástrico

El avestruz (carne de avestruz) tiene numerosos valores nutricionales y, por lo tanto, numerosas propiedades. La lista de ventajas de la carne de avestruz es proporcional al tamaño del avestruz. El avestruz es una excelente alternativa a la carne de res y aves. Es bajo en calorías

Se supone que las semillas de calabaza frescas que se comen con el estómago vacío son un método casero probado de desparasitación; se supone que luchan contra todos los parásitos gastrointestinales, como los oxiuros, la tenia y los gusanos redondos humanos.A diferencia de los medicamentos, se supone que las semillas de calabaza no causan efectos

Durante 37 años he estado tomando medicamentos para la hipertensión arterial, para una docena de antidepresivos y, si es necesario, en caso de dolor de espalda severo, analgésicos. Sin embargo, durante 3 años he tratado el hipotiroidismo y la enfermedad de Haschimoto. Supongo que parte de mi problema

La stevia es un edulcorante unas 300 veces más dulce que el azúcar, que tampoco tiene calorías. Por lo tanto, es muy popular, especialmente porque la demanda de productos bajos en calorías sigue creciendo. Pero, ¿es la stevia una buena alternativa al azúcar?

Las albóndigas de Silesia son un plato tradicional de patatas con harina de trigo, originarias de Silesia. La mayoría de las veces se sirve en lugar de papas, con salsa o aderezos. Descubra con qué se sirven las albóndigas de Silesia y cuántas calorías tienen. Contenido Albóndigas de Silesia

Panna cotta es un delicioso postre de crema cocinado de Italia. Este dulce postre se sirve con fresas, pero también se puede preparar con otras frutas, además de chocolate, mousse de frutas u otros aditivos. Descubra cuántas calorías tiene la panna cotta