De Dieta Y La Nutrición

¿Qué dieta usar para un quiste en el hígado? Mi altura: 153 cm, peso: 46 kg, tengo 18 años. No existe una dieta específica para un quiste hepático. Puede seguir una dieta de fácil digestión. Intente comer de 4 a 5 comidas al día en intervalos de 3 a 4 horas.

Tengo 16 años, 190 cm de altura y peso 100 kg. Desde hace algún tiempo, mi cuerpo ha respondido al mayor esfuerzo físico con fuertes dolores de cabeza. Bueno, tuve que dejar de hacer ejercicio en educación física. Intento caminar todos los días, incluso a un ritmo bastante rápido.

Me sometí a 2 cirugías de cáncer de mama y descubrí hace 6 meses que tengo la enfermedad de Hashimoto. Gané 23 kilos. ¿Qué debería comer? Soy físicamente activa, camino con bastones, monto en bicicleta. Lo que debe tenerse en cuenta al preparar su dieta es, lamentablemente

Tengo 15 años, mido 160 cm y peso 50 kg. Durante aproximadamente dos semanas, gané 6 kg. Me comí hasta el límite. Comí una gran cantidad de dulces en las horas de la noche, lo que afectó mi peso. Tengo el efecto yo-yo. Durante el ayuno perdí 44 kg

Tengo 12 años. Hago deporte y llevo un estilo de vida activo, pero tengo un problema de nutrición. Como muy poco y solo cosas seleccionadas. Como cereales para el desayuno y la cena. Apenas como verduras, carnes, fiambres, pescados, sopas, y también como poco pan. Acabo de comer

¿Te estás preguntando cómo perder peso antes del baile de graduación? No te tortures con dietas exhaustivas que te dificultarán el aprendizaje. Si quedan algunas semanas para el baile de graduación, pruebe con una pérdida de peso saludable y 5 comidas pequeñas pero valiosas al día. Te ayudará

Poradnikzdrowie.pl se hizo con el patrocinio del nuevo libro de Magdalena Makarowska, "Come deliciosamente sin trigo". Es una guía de productos saludables y un conjunto de recetas útiles no solo para los pacientes celíacos que deben abandonar por completo el gluten.

La epidemia de depresión en el mundo occidental de hoy va de la mano con la popularidad de la pérdida de peso. Desafortunadamente, las dietas reductoras están asociadas con la depresión. Esto se debe a varias razones ... En comparación con la década de 1970

Soy una niña de 13 años, de 176 cm de altura y 72 kg de peso. Al comienzo del quinto grado tuve complejos sobre mi peso. Traté de reducirlo de alguna manera, pero nunca lo logré. Para colmo, soy un nadador competitivo y mi peso me molesta durante el curso.

¿Jueves gordo en la versión ligera? Esto es posible si usa la receta de donas bajas en calorías. Vale la pena probarlos incluso cuando perder peso no sea su plan, porque cuantas menos calorías, mejor. Y recuerda quién no comerá una sola rosquilla el Jueves Gordo

¿Te preguntas cómo no subir de peso en invierno? No necesitas una dieta especial para el invierno, solo presta más atención a lo que comes y no limites tu actividad física. ¿Qué es la dieta de invierno y qué ejercicios te mantendrán en forma?

Picar entre horas, picar por la tarde, por la noche. Picar por aburrimiento o para animarse. Y luego te miras en el espejo y sientes pena porque tu cintura y tus caderas han aumentado de nuevo. Y te prometes a ti mismo que no comerás más

Los platos de Nochebuena, aunque en ayunas, pueden engordar mucho. La mesa de Nochebuena, llena hasta los topes, está llena de platos fritos, difíciles de digerir y ... calóricos. Compruebe cuántas calorías hay borscht con albóndigas, sopa de champiñones, albóndigas con col y champiñones, carpa, arenque

Los platos de Nochebuena, aunque en ayunas, no son bajos en calorías, además, el pescado y los bigos son difíciles de digerir. Si come en exceso con ellos, sentirá los efectos de comer en exceso. Los médicos son alarmantes: por la falta de moderación en comer y beber, crece durante las vacaciones

Además de dejar de fumar, cambiar a una dieta es uno de los propósitos más comunes de Año Nuevo. Sin embargo, la mayoría de las personas no pueden ceñirse a sus dietas y abandonar rápidamente el plan de Año Nuevo. Todo debido a un programa de adelgazamiento inadecuado. Aquí están las sugerencias

¿Qué hacer para evitar subir de peso en Navidad? ¿Cómo evitar la glotonería navideña? En doce meses no nos damos tanta comida y codicia como lo hacemos en Navidad. Te asesoramos sobre cómo vigilar tu dieta en Nochebuena y festivos, para que no

Tengo 27 años, 173 cm de altura y solo 49 kg de peso. No tengo anorexia, aunque algunas personas creen que sí. ¿Qué debo hacer para aumentar de peso de al menos 5 kg? Agregaré que incluso cuando estaba embarazada no subí de peso. Pido ayuda porque no puedo manejarlo yo mismo. Gosia por

Hola. Mi madre recientemente hizo un análisis de orina, donde aparecieron numerosos cristales de calcio, por lo que decidió hacer un análisis de la cantidad de ácido úrico en sangre. El resultado fue superior a la norma, aumentado, es decir, 7,44 mg / dl. Es ya

¿Por qué no se puede beber cerveza y no tienen alcohol? Bienvenidos. Una ración de 200 ml de cerveza en el cuerpo produce 24 mg de ácido úrico, que es mucho menos que, por ejemplo, después de comer repollo (de 200 g son 73 mg) o patatas, por no hablar de carne o incluso

Tengo un problema con el metabolismo lento. Estuve en una dieta de ayuno durante algún tiempo, fue un error. Me gustaría usar una dieta racional para adelgazar 1000kcal, pero no sé si puedo tener inmediatamente una dieta tan calórica después de un ayuno tan grande. Debo presentar