De Dieta Y La Nutrición

Mi nombre es Hania y tengo 18 años. Le escribo porque me gustaría cambiar mi estilo de alimentación y perder kilos innecesarios. Tengo un baile de graduación en tres meses, que es mi fecha límite para lograr el peso deseado y la reducción de tamaño. Por supuesto

Tengo 30 años, 161 cm de altura y solo 40 kg de peso, tengo dos hijos (2.6 y casi 4 años), un estilo de vida muy estresante y activo (no hago ejercicio porque no tengo tiempo, pero trabajo en dos casas, entonces tengo mucho vuelo) . En promedio, mi día es de 6 a.m. a medianoche.

Tengo poco hierro, azúcar elevado y hemoglobina baja (7). A menudo se me hinchan toda la cara y los párpados, aunque no tengo problemas con los riñones, tengo un buen nivel de urea y proteínas. ¿Cómo lidiar con la hinchazón? Deberías ver a un doctor

Tengo 20 años y he sido tratado por asma durante 1,5 años y durante 5 años por alergia (inhalación y comida). Ahora peso 68 kg (cuando mido 157,5 cm de estatura) y llevo algún tiempo siguiendo una dieta de 1500 kcal (esto es lo que me recomendó el alergólogo), pero los resultados de perder peso hasta ahora no lo han hecho.

Me gustaría ayudar a mi amigo. Decidió perder peso y ha estado haciendo dieta por su cuenta durante algún tiempo. Tiene 14 años, mide 160 cm y pesa 62 kg. Dice que se siente mal consigo misma y quiere perder peso. Sus métodos de pérdida de peso se basan en limitar las porciones a

Tengo 13 años, mido 160 cm y peso 65 kg. Como mínimo 6 veces al día con dulces, frutas y verduras. Como juntos 4 veces al día, me gusta más la pechuga de pollo. Prefiero evitar las ciruelas pasas y los kefirs. No soy alérgico a nada

Durante más de un año, he estado observando a mi nieta de seis años que tiene problemas para comer. Cada vez está más delgado y come menos, cada comida es una gran algarabía y llora porque todavía se queja de que le duele el estómago. No come frutas ni verduras en absoluto. El esta muy preocupado

Hola, tengo una pregunta: por ejemplo, si haces un pastel a partir de una porción como dice, pero aumentas en una porción más, es decir, porciones dobles, ¿entonces un trozo de pastel puede ser de 1300 kcal? Hola. Probablemente si. Toma el doble de ingredientes, no

Mi nombre es Monika, tengo 21 años y tengo muchas ganas de subir de peso. He estado luchando con esto durante mucho tiempo. Ahora estoy usando las dietas recetadas por el dietista, pero no funciona. Peso 38,7 kg, mi grasa es de 1,2 kg, el músculo es de 35,6 kg. Tengo una dieta de 1700 kcal

Tengo 22 años, hago comidas abundantes y calóricas todos los días y también mucho entre comidas, y sin embargo no puedo subir de peso. ¿Qué tengo que hacer? Quizás esa sea tu belleza. Si esta condición le molesta, consulte a su endocrinólogo para descartar el trastorno.

Tengo una pregunta más, si tengo hemoglobina 8.7, ¿puede ser un obstáculo en el procedimiento de eliminación de las varices de la extremidad inferior? Bajo anestesia local, tomo tabletas de suplementos de hierro durante aproximadamente 1 semana, cuánto tiempo se tarda en complementar el hierro al mínimo.

A mi hijo (12 años) le hicieron una gastroscopia, que muestra que tiene insuficiencia del cardias y del espolón. ¿Qué debe comer para aliviar los síntomas del dolor de estómago y los vómitos? La dieta debe ajustarse a la edad y actividad del hijo, satisfaciendo las necesidades

Mi madre está ahora en 8 sesiones de quimioterapia que es muy fuerte (rojo). Tiene cáncer de estómago. Hay un problema para comer. Con la altura de 156 pesa solo 44 kg y una vez pesó casi 80. Las bebidas nutritivas no se pueden beber porque vomitan. Come para el desayuno

Tengo 15 años y bajo peso. ¿El vegetarianismo es bueno para mí en estas circunstancias? ¿Puede lastimarme? ¿Qué reemplazar la carne? Tu cuerpo se está desarrollando y creciendo muy intensamente ahora. Es por eso que realmente necesita todos los ingredientes necesarios.

¿Puedo darle aceite de pescado a un niño de 1 año en lugar de vitamina D? ¿Es aconsejable y segura la administración de aceite de pescado? Consulte a su pediatra sobre este tema, porque en el caso de la vitamina D, la dosis adecuada y estrictamente definida es muy importante.

Las galletas de avena son galletas a base de avena que tienen numerosos beneficios para la salud. Por esta razón, a principios del siglo XX, cuando la avena se hizo muy popular en los Estados Unidos, pasó a denominarse

La pizza es uno de los platos más populares del mundo, pero pocos saben cuáles son sus propiedades, valores nutricionales y calorías. Hay diferentes tipos de pizza: las más populares son margherita, hawaiana, vegetariana, cuatro quesos o

Ver más fotos MATCHA (té verde en polvo) - propiedades. ¿Cómo preparar matcha? 4 Matcha es un té verde en polvo cuyas propiedades se conocen desde hace milenios

¿Existen alimentos cancerígenos? Las investigaciones muestran que el alcohol, las carnes rojas, el exceso de proteínas y grasas, especialmente de grasa animal, aumentan el riesgo de cáncer. Una dieta rica en productos salados, azúcares y productos altamente procesados ​​también es cancerígena

Comprar miel real se vuelve cada vez más difícil, porque incluso los apicultores en pequeños colmenares mezclan miel real con miel artificial. Cuando no estamos seguros de qué fuente proviene la miel que compramos, es la capacidad de comprobar su calidad.